"Жиросжигающие ванны", кто пробовал?

Способов борьбы за красивую фигуру не
счесть – выбирай любой, главное уделить
ему должное внимание, а лучше всего
воспользоваться несколькими методами
похудения, создав из них свой личный
индивидуальный комплекс. Желающим
сбросить лишние килограммы, избежать
растяжек и избавиться от эффекта
апельсиновой корки пойдут на пользу
домашние ванны для похудения.

Чаще всего, говоря о ваннах для похудения,
имеют в виду жиросжигающие скипидарные
ванны для похудения, однако есть и другие
не менее эффективные рецепты красоты.

Эффективность домашних ванн для
похудения
Курс специальных ванн для похудения
может дать очень хороший результат – за
месяц можно скорректировать свой вес,
убрав до 10 кг. Однако чтобы достигнуть
такого эффекта нужно ограничить себя в
жирной пищи, специях и сдобе. Будьте
умерены в еде и питайтесь маленькими
порциями.

Значительный плюс применения домашней
ванны для похудения в улучшении
состояния кожи – она разглаживается,
становится более нежной и свежей,
растяжки становятся менее заметными или
и вовсе исчезают. Кожа находится в тонусе,
подтягивается, становясь более упругой и
эластичной. Благодаря всем этим
качествам ванны для похудения часто
называют и ваннами для омоложения.
Как принимать ванны для похудения:


Общие правила
- Ванны для похудения принимают сидя,
находясь в воде примерно по пояс.
- При учащение сердцебиения или любом
другом дискомфорте принятие ванны
останавливают.
- Не следует есть как минимум за час до
принятия ванны и еще час после.
- Ванны для похудения, как и любые другие
ванны, не принимают во время болезни и
критических дней.


Помните, что принимать домашние ванны
для похудения рекомендуется лишь
абсолютно здоровым людям, не
страдающим сердечно-сосудистыми
заболеваниями. При наличии каких-лтбо
хронических заболеваний
проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Существует специальный эффективный 12-
дневный комплекс ванн для похудения,
которые следует принимать в
определенном порядке. После 3-дневного
перерыва комплекс можно провести
повторно.

Домашние ванны для похудения
должны быть расписаны по дням в
соответствии со следующей
последовательностью:

1 – горчичная ванна;
2 – ванна Клеопатры;
3 – содовая ванна;
4 – ванна по-голливудски;
5 – ванна из липового цвета;
6 – ванна из отрубей;
7 – скипидарная ванна;
8 – хвойная ванна;
9 – обертывание "испанский плащ";
10 – витаминная ванна;
11 – ванна Клеопатры;
12 – обертывание французских куртизанок.


Таким образом данный комплекс домашних
ванн для похудения включает в себя 9
различных ванн и 2 обертывания, эффект
каждого из средств вы вполне можете
оценить и отдельно.
Ванны для похудения – домашние рецепты
красоты


Горчичная ванна для похудения

Подготовьте глубокую мисочку. В теплой
воде необходимо тщательно размешать
около одного стакана горчицы, при
достижении однородности вылить
содержимое мисочки в подготовленную
теплую ванну. Время принятия горчичной
ванны – до 10 минут. После этого нужно
принять теплый душ, чтобы смыть горчицу
с тела, и около 30 минут полежать в
постели под теплым одеялом.


Ванна Клеопатры для похудения

В 1 литре вскипяченного молока нужно
растворить около 100 граммов меда. Пока
молоко с медом остывает, вотрите в тело,
руки, ноги и шею круговыми движениями
смесь из 150 грамм сметаны и 150 грамм
соли. Через 15-20 минут смойте состав с
тела под душем, наполните ванную теплой
водой, добавьте в нее заранее
подготовленные молоко с медом. Эту
ванну, прекрасно тонизирующую и
подтягивающую кожу, принимают около
20-25 минут.


Содовая ванна для похудения

Возьмите 200 грамм пищевой соды и 300
грамм поваренной соли, смешайте их, а
затем высыпьте в ванну с теплой водой.
Содовую ванну для похудения принимают
не более 10 минут. Не следует ни есть, ни
пить за 2 часа до и в течение 2 часов после
этой ванны. После содовой ванны прилягте
в постель под одеяло минут на 40.


Ванна по-голливудски

Взбейте вместе полстакана мягкого
шампуня (можно взять гель для душа для
нежной кожи), 1 яйцо и 1 чайную ложку
ванилина. Полученную пену нужно
медленно влить под струей воды в ванну.
Принимать ванну по-голливудски можно в
течение получаса.


Ванна для похудения из липового цвета

Липовый сбор из аптеки (можно
воспользоваться липой в пакетиках) нужно
заварить кипятком и дать ему настояться в
течение 40 минут, затем добавить в ванну.
Принимать липовую ванну для похудения
нужно не более 20 минут.


Ванна для похудения из отрубей

1 кг отрубей необходимо заварить в 2
литрах молока с добавлением 1 столовой
ложки меда. Вылейте полученную смесь в
ванну. Ванна из отрубей для похудения
считается одной из лучших
омолаживающих ванн, прекрасно
освежающих и подтягивающих кожу,
принимать ее нужно не более получаса.


Скипидарные ванны для похудения

Скипидарные ванны, значительно
повышающие упругость кожи уже после
первых применений, делают на основе
приобретаемой в аптеке эмульсии для
скипидарных ванн. Нужно следовать
инструкции к эмульсии в соответствии с
вашим типом артериального давления.
Людям с повышенным давлением
рекомендованы ванны на основе желтого
скипидара, а белый скипидар подойдет тем,
у кого давление нормальное или
пониженное. Такие общеоздоравливающие
водные процедуры помимо прочего еще и
прекрасное средство для укрепления
иммунитета. Высококачественный
скипидар по рецепту Залманова нетрудно
приобрести через Интернет: скипидар белый
и скипидар желтый. На основе эмульсии,
выбранной по типу вашего артериального
давления, можно приготовить до 50
домашних ванн для похудения.


Хвойная ванна тонизирующая

Для приготовления хвойной ванны для
похудения нужно растворить в воде 50-70
грамм хвойного порошка (в аптеке можно
приобрести жидкие и твердые (брикеты или
таблетки) экстракты хвои). Принимают
такую ванну в течение 15-20 минут.


Испанский плащ

Для того, чтобы сделать это обертывание в
курсе домашних ванн для похудения в
домашних условиях, необходимо сшить
хлопчатобумажную упрощенную длинную
рубаху с длинными и широкими рукавами.
Начинать обертывание следует только с
очищенным кишечником. Заварить
липовый сбор (2 столовые ложки) одним
литром кипятка, отвар должен настояться в
течение часа. Положите рубаху («плащ») в
отвар на 10 минут, отожмите и наденьте на
себя, обернитесь дополнительно в халат,
укутайтесь в шерстяное одеяло. В таком
тепле нужно пробыть как можно дольше, но
не более 2 часов


Витаминная ванна

Это хорошо тонизирующая и приятная
ванна. В теплую ванну потребуется налить
1 литр сока, лучше всего апельсинового.
Время принятия этой ванны неограниченно,
по мере остывания вы можете добавить
горячей воды. Однако будьте внимательны,
возможна легкая аллергическая реакция в
виде раздражения – кожа в воде будет
немного чесаться, в этом случае
прекратите принятие ванны.


Обертывание французских куртизанок

Это обертывание потребует от вас особой
собранности: в день обертывания нельзя ни
есть, ни пить. Обертывание делается с
очищенным кишечником при помощи
клизмы или слабительного. Перед
обертыванием выпивают 6 стаканов
горячей воды через соломинку (медленно)
с соком лимона, каждый следующий стакан
через полчаса после предыдущего. Если вы
страдаете какими-либо проблемами с
пищеварительной системой, то можно
добавить вместо лимона на 1 стакан 1
чайную ложку яблочного уксуса или
обойтись просто чистой горячей водой.
Хлопчатобумажную длинную рубаху (как в
предыдущем обертывании) или просто
простыню необходимо смочить в составе
1:1 вода и яблочный уксус. Завернитесь в
смоченную простыню. Затем в сухую или в
халат, накиньте на себя несколько одеял.
Продержать обертывание нужно 1,5-2 часа.
Ничего не пейте, но можете прополоскать
рот. Из всего комплекса домашних ванн
для похудения это обертывание самое
действенное, на следующий день после него
ваш вес может уменьшиться до 5
килограмм.

Ванны для похудения, составляющие 12-
дневный комплекс, дают общий эффект
омоложения, служат прекрасным тонусом
для организма, придают коже упругость,
улучшают и нормализуют обмен веществ.”