Вчера конечно было трудно, особенно под вечер когда моя кабачковая икра закончилась и я не знала, чтобы такого сьесть, чтобы есть не хотелось, обошлась огурчиком. Сегодня с утра утоптала куриную ножку, вчера своим запекала в духовке и сьела ее без особого удовольствия. За овощной день отвес -500гр. Пока все меня устраивает, чувство голода конечно есть, хочется сорваться и начать питаться правильно, но решила твердо, что досижу на лепестках, а со след недели начну или подсчет каллорий или Мириманову))
Вчера конечно было трудно, особенно под вечер когда моя кабачковая икра закончилась и я не знала, чтобы такого сьесть, чтобы есть не хотелось, обошлась огурчиком. Сегодня с утра утоптала куриную ножку, вчера своим запекала в духовке и сьела ее без особого удовольствия. За овощной день отвес -500гр...
Читать полностью
у меня тоже курадень)
за рыбный день отвес был 1 кг . Но я ожирела сильно)
за второй день отвес около 500 гр.
вроде все ок. пью воду и ай зеленый
и еще купила турбослим для похудения
в первый день два пакетика выпила. вчера и сегодня не пила его. с завтрашнего дня его введу еще на завтрак
за рыбный день отвес был 1 кг . Но я ожирела сильно)
за второй день отвес около 500 гр.
вроде все ок. пью воду и ай зеленый
и еще купила турбослим для похудения
в первый день два пакетика выпила. вчера и сегодня не пила его. с завтрашнего дня его введу еще на завтрак