 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Так что молокочай сегодняшний отменен. Кушала сегодня мало, как и вчера. Утром пила молокочай, так как думала что разрузочный день устрою, после обеда поела пару вилок макарон с яйцами + чай зеленый. Вечером съела шоколадку 
и сделала себе салатик: редиска, кукуруза, помидорка, шампиньоны свежие, зеленый лук и немного соли и снова зеленый чай. Уже несколько дней ем не больше 500 каллорий, и не специально даже, а просто так получается. Не знаю даже плохо это или хорошо 
Как только дойду до отметки 53 кг начну опять удерживать вес, там наверное и буду побольше кушать. Вот так 
| Рейтинг: +2 |
|
5 марта 2011 года | 181 | 2 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Утро: -900 гр Так что молокочай сегодняшний отменен. Кушала сегодня мало, как и вчера. Утром пила молокочай, так как думала что разрузочный день устрою, после обеда поела пару вилок макарон с яйцами + чай зеленый. Вечером съела шоколадку и сделала себе салатик: редиска, кукуруза, помидорка, шампиньоны свежие, зеленый лук и немного соли и снова зеленый чай... Читать полностью |
Дневник Risty:
|
|
|
Olena77
5 марта 2011 года
0
Мне тоже приходиться держать 500-600 калл., иначе отвесов нет. Самое главное чтобы чувствовала себя нормально
Ответить
|
|
Олюшинка
5 марта 2011 года
0
это очень мало 500 кк, организм живет в постоянном стрессе
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
12 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
