Всех с добрым утром! Однажды сидела на 6 лепестках. Ушло 4,7 кг и до сих пор не вернулись... где- то гуляют
Давно собиралась по новой. И вдохновили меня друзья, которых я видела весной (живут на Севере). Я им давно сказала про 6 лепестков. И вот они просидели на ней два круга. Подружка скинула 9 кг (у нее вес небольшой был до диеты), а ее муж- 11 кг. Довооольныеее...
Вот и я решилась. За первый день ушло 1,8 кг. Ела треску, запеченую в рукаве, хлебала уху из форели. С утра, правда, сварила кофе чашечку и выпила с молоком без сахара.
Вчера был овощной день. Тушила капусту с кабачками и морковкой на 10 граммах подсолнечного масла. Ела вареную свеклу, свежие огурцы и помидорину одну. Вечером хотелось есть. Но я мужественно переборола себя и заснула, выпив кипяточку. ))) Отвес- 0, 5 кг.
Сегодня у меня курочка. Вчера сварила грудку. Буду пить бульон. Посмотрим что скажут весы завтра.
А вообще я довольная... По- моему, эта диета самая приемлемая... И вес просто улетает. И, чтобы он не вернулся назад, нужно все таки прикладывать кое- какие усилия... Но мы к этому делу привыкшие. ПОЭТОМУ МЫ ВСЕ ЗДЕСЬ, НА ЭТОМ САЙТЕ!
P. S. ОБОЖАЮ ВАС ЗА ПОДДЕРЖКУ, ДОРОГИЕ МОИ ДЕВЧОНОЧКИ!!!
у меня за 1 день только 700 г ушло.
я думала - будет больше
я много тренировалась))
надеюсь сбросить 7 кг за 2 круга.