Всем привет!!! Углеводный день наступил:завтрак-банан и яблоко..., обед-овощное рагу (тушила в мультиварке), на ужин съем либо пироженку, либо мороженку
, а может и то и другое, конечно по мизерным порциям
Отвес после вчерашнего крахмального всего 100 гр.., при том, что после белкового вообще отвеса не было
...,, наверное жир так привязался ко мне, так полюбил мое тело, что совсем не хочет уходить
.., но уж нет..., ему придется меня покинуть
Сегодня примеряла вещички, которые не носила год и даже больше (просто не хотелось обтягивать жирные бока и выпирающий живот и поэтому отдавала предпочтение вещам свободным)...ой, девочки, как же это приятно видеть такой результат, оказывается у меня полно вещей (о существовании некоторых я уже и забыла
)и самое главное все это хочется одевать
я так рада!!!конечно, это не финал, а самое начало пути к стройной фигуре!!!
если не секрет только начинаете на этой диетке?
интересно а если мне всего надо скинуть 5-8кг...можно и не все 90дней сидеть, так что ли?
я тоже благодаря этой диете влезла в свои любимые добеременные джинсы, которые еле на задницу налазили после родов. а теперь я в них