Кукуруза вареная

Чудесная молочная, ароматная кукурузка варится сейчас у меня.

Девочки, кто как считает вареную кукурузу (БЖУ и ккал)? Я просто в Интернете очень много разных вариантов нашла... Что вбивать в дневник питания, растерялась...

Прошу совета! спасибо!
Рейтинг:  +18
Стройняшка Тор
25 июля 2013 года 1 701 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кукуруза вареная
Чудесная молочная, ароматная кукурузка варится сейчас у меня.
Девочки, кто как считает вареную кукурузу (БЖУ и ккал)? Я просто в Интернете очень много разных вариантов нашла... Что вбивать в дневник питания, растерялась...
Прошу совета! спасибо! Читать полностью
 


Дневник группы "Диета, основанная на подсчёте калорий":



Комментарии:

25 июля 2013 года
+1
я недавно тоже задаваоась этим вопросом Брала данные с калоризатора, т.к. на нашем сайте слишком уж большие цифры получились
Кукуруза варёная б 4.1 ж 2.3 у22.5 к123

25 июля 2013 года
+3
а главное, ты этих даже 123 не получишь, у кукурузы очень низкий уровень усваиваемости, она только отлично пройдется по твоему кишечнику как щетка

25 июля 2013 года
0
спасибо большое! возьму ваши значения. Съела 132 грамма

25 июля 2013 года
0
А ты как узнала, что это было 132 г? Взвесила до и потом отминусовала вес початка?

25 июля 2013 года
0
именно так)

25 июля 2013 года
+2
а я думала я одна такая умная вдруг человек засчитает себе лишнее

25 июля 2013 года
+1
я на похудении собаку съела) звучит ужасно, конечно

25 июля 2013 года
+7
Да вы что?! А сколько это калорий?

26 июля 2013 года
0

25 июля 2013 года
+1
я тоже с качанами к весам бегала, муж у виска крутил говорил что я совсем того

30 сентября 2013 года
0
мне, кстати, тоже все в один голос такое тердят...

15 декабря 2013 года
0
А другой вариант не рассматривали?Например отварить кукурузу и ножиком отделить бубочки,взвесить и ложкой скушать))),мужу спокойнее было бы наверное))).

15 декабря 2013 года
0
неа так я не заморачивалась, пусть уж лучше нервничает но я по старинке с качанами и удовольствием

31 июля 2013 года
+1
по борменталю 56 ккал

31 июля 2013 года
0
так мало)) прикольно

2 августа 2013 года
0
а я ее сырую люблю)) сейчас появилось много сладких сортов ммм обьеденье

4 августа 2013 года
0
Nessa пишет:
а я ее сырую люблю)) сейчас появилось много сладких сортов ммм обьеденье
а что потом с животом происходит?

7 августа 2013 года
0
а что с ним должно происходить)) у меня все хорошо

2 мая 2014 года
0
Девочки, а куда пропала Вика? Она ушла с сайта?


Оставить свой комментарий
B i "