Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

День 2. Фотоотчет

Сегодня как-то само получилось, что порции побольше объемом

Завтрак 8.00

Овсянка с бананами
Бутики с сыром
Зелёный чай

Перекус 9.30

Обед 12.30

Бульон мясной
Хлеб (2 ма-а-аленьких кусочка)
Отварное мясо
Гречка
Салат из отварной свеклы, чернослива и йогурта (кажется, малышу он не пошел

)

Ужин 18.00

Банановые сырники с изюмом (на самом деле их было 5)
Йогурт
Арбуз (еще не ела на ГВ)
Чёрный чай

Воды пила вроде столько же: стаканов 6-7 в сутки выходит.

Тэги: овсянка, арбуз, чернослив, свекла, сырники

Рубрика: Стройнеем с удовольствием

Рейтинг: +9

Finestina

25 июля 2013 года

289

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/990146/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 2. Фотоотчет</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1258/">овсянка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9478/">арбуз</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1855/">чернослив</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/990146/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/25/25/1523941_33713-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня как-то само получилось, что порции побольше объемом<br>Завтрак 8.00<br>Овсянка с бананами<br>Бутики с сыром<br>Зелёный чай<br>Перекус 9.30<br>Обед 12.30<br>Бульон мясной<br>Хлеб (2 ма-а-аленьких кусочка)<br>Отварное мясо<br>Гречка<br>Салат из отварной свеклы, чернослива и йогурта (кажется, малышу он не пошел)<br>Ужин 18.00...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/990146/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/990146/
              ]День 2. Фотоотчет[/url][/b][/size]
              Сегодня как-то само получилось, что порции побольше объемом Завтрак 8.00 Овсянка с бананами Бутики с сыром Зелёный чай Перекус 9.30 Обед 12.30 Бульон мясной Хлеб (2 ма-а-аленьких кусочка) Отварное мясо Гречка Салат из отварной свеклы, чернослива и йогурта (кажется, малышу он не пошел) Ужин 18.00 Банановые сырники с изюмом (на самом деле их было 5)... [b][url=https://www.diets.ru/post/990146/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V090 "Нью Рочелле"

Каркасный дом с мансардой V460 "Вест-Джордан"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом V490 "Осборн 7х10"

Комментарии:

Sunnylena

25 июля 2013 года

Книжку на перекус нельзя!

Ой, такую можно!

Ты аккуратней с арбузом-то. Их уже много, но все еще с химикатами.

Ответить

кареглазаЯ Татьянка

25 июля 2013 года

все аппетитно,

молодец)арбуз

, я только сегодня дыньку пробовала, младшая не оценила(
а что это за сырники из бананов?

Ответить

Finestina

(автор поста)

26 июля 2013 года

а что это за сырники из бананов?

Не из бананов, а с бананом вместо сахара!

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

26 июля 2013 года

↑ Ответить

mirnaya

26 июля 2013 года

Да-да, очень уж они красиво и вкусно выглядят. рецептик можно?

Ответить

veritza

26 июля 2013 года

И я хочу рецептик!

Ответить

Finestina

(автор поста)

26 июля 2013 года

Рецептик:
350 гр творога 5% (позернённей выбирайте, а то из мягкого блины выйдут, а не сырники

)
1 банан
1 яйцо
2-3 ст.л. муки
изюм, корица, ванилин

Всё разминаете вилочкой и лепите котлетки. А потом на сковороду или в духовку.

↑ Ответить

Костенко Ольга

26 июля 2013 года

спасибо! вкусненько!

↑ Ответить

Finestina

(автор поста)

26 июля 2013 года

Но только на завтрак!

↑ Ответить

Костенко Ольга

26 июля 2013 года

ну да! это только так

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

26 июля 2013 года

↑ Ответить

Olga_Bob

27 июля 2013 года

большое спасибо за рецептик

↑ Ответить

Finestina

(автор поста)

27 июля 2013 года

На здоровье!

↑ Ответить

Влюблённая в море

27 июля 2013 года

слямзила в закрома )))

↑ Ответить

ангел-надежды

27 июля 2013 года

Finestina пишет:
Банановые сырники с изюмом

выглядят очень аппетитненько

надоо попробовать))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.