Девочки у нас разгорелся спор, хотела бы ваши комментарии
Почему анорексией считают болезнь психики, человек который весит уже 30кг, скелет обтянутый кожей, и которая продолжает считать себя "ЖИРНОЙ".(Почему то ей такие советы не говорят, надо больше жрать)
А крупные женщины(не все конечно, болеют этим)-которые смотрят на себя в зеркало и им кажеться, что они все еще строные(когда они стали уже в два раза толще)не считают болезнью психики. И есть индивидумы, которые продолжают кричать, что просто им нужно было меньше жрать, и следить за собой.
А вы как считаете?
https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/26/10/1524331_36672-550x500.jpg это анарексия, но картинка может быть с точностью наоборот
url=
https://www.diets.ru/photo/990384/]
[/url] И
Это разные стороны одной медали
url=
https://www.diets.ru/photo/990391/]
[/url]
Про полемику автора поста, Ива Ива, и других в другой темке...хочу сказать вот что...вы и правы, и не правы обе.
Моя история: Всю жизнь была вес где то 55...эту цифру помню с 11 класса, с медосмотра. Потом фигурой не парилась, знаю только что были у меня штаны любимые которые таскала ооочень много лет, они всегда сидели как влитые (44 размер). Ела как водится все что душеньке угодно спортом, ПП вообще не парилась. Потом я забеременела, но привычки не изменились, плюс снизилафи физическая активность повседневная...ни пеших прогулок до работы и после, ни долгих экскурский по городу и т.п...в общем так вот НЕ ЗАМЕТНО! именно не заметно, объясню как...родила...ждала когда "само рассосется"...носила еще беременные вещи...вес не рассасывался сам собой...нужно уже что то новое, покупала уже 48-50-52 размер и ждала когда же я похудею после родов то?!...Я не ждала этого истово. Я просто жила и жила. муж любил, сыночек лапочка, дома мир, гармония и страсть....
И вот когда сыну было где то 1,5 года, подарила мне подружка весы на 8 марта кажется...Может это был намек?! Не знаю..Но суть в том, что взвешивалась как то вяло несколько раз, а потом очереднйо раз встала на весы, а там стрелка ДРОГНУЛА ЗА 90 кг! Чувство было как будто облили водой, дали понюхать нашатыря и отшлепали по щекам. дабы привести в чувство, одновременно. Я в этот момент осознала, что еще всего 10 кг и я стану весить ЦЕНТНЕР! Я! и Центнер! Это был шок! В ближайшую неделю я записалась на шейпинг, там, от тренера, я первый раз в жизни узнала основы правильного питания. В общем за первый месяц я скинула 5 кг, и началось мо ВЕЛИКОЕ ПОХУДЕНИЕ! Не быстро...скачками...но дело пошло...механизм запустился хоть еще и не слишком активно! Главное что на тот момент я перестала набирать вес.
Вторую беременность, спусття где то 1,5 года, я встретила весом в 80 кг. Через 4 дня после родов я весила 85. Через полгода 70. Через год и 3 месяца 65 кг. В том весе и жила, отпустило. За два года набрала 2.5 кг, и снова вернулась к похудению до заветных 58 кг.
К чему я это писала...к тому что ДОЛЖНО ЩЕЛКНУТЬ! Я не понимаю, как можно наесть 50-70 кг "незаметно", но я могу допустить, что тумблер не такой чувствительный у разных людей. Ведь для кого то и 5 лишних кг становятся толчком и шоком, мне вот 35 послужили таким толчком. Кто его разберет почему так.
Мой итог на сегодняшний день это сын 7 лет, дочь 3,5 года и всего 10 лишних для меня кг. Ни для ИМТ, ни для мужа, который дай Бог ему здоровья всегда поддерживает, и никогда не обидел ни словом ни делом, ни для мамы, которая стонет, что я совсем исхудала))) ТОЛЬКО ДЛЯ МЕНЯ!...У меня такой пункт, у кого то другой!
Но соглашусь и с тем, что одно дело 90 кг, другое 120 и выше...Это сильно видно! Это уже не купишь наверное вообще одежду нормальную, это ощутимые трудности физические...И еще мне любопытно как с весом 110 и более можно заниматься сексом? Мне кажется ничего там не найти среди складок!...Никого не хочу обидеть! Просто любопытно!
Вот именно,что то щелкнуть.Согласна и с тем то кому то и 5кг,а кому то как и мне.Мой вес меня не напрягал,веду я подвижный образ,за день прохожу километры и это вместе с детьми.
Весов дома не было,Зеркало в полнй рост не было дома.Да и с психикой у меня наверное,что то было.Проблем со свекровью,с жильем ,с деньгами,я просто заедала,находила успокоение в еде.(Сейас все хорошо,купили дом,хорошая работа)
Сейчас я сама после щелчка сижу и думаю,как я могла не видить что со мной происходит.А ведь не видила,а быть может не хотела видить.Запустила себя не спорю.
Сейчас я понимаю,что это были отмазы,что в семье все толстые,что проблемы с щитовидкой,теперь я понимаю что просто,пряталась за всем этим.
А щелчок стал,когда прочитала один пост,если найду скину,вот он меня торкнул.Про то что с каждым лишним кг я просто могу однажды не встать,а у меня двое маленьких детей.
Мотивация моя,я хочу стать стройной,не для себя,не для мужа,а для детей.Чтобы они гордились своей красивой мамой.Тем более скоро дочь пойдет в садик,и дети могут над ней смеяться,что у нее толстая мама.(Помню себя в садики,мама меня родила в 38,я была в семье третим ребенком,и надо мной в садике всегда смеялисть дети, вон пришла за тобой твоя бабушка.)
Я себя не в коем случае не оправдываю,просто я хотела провести паралели с анорексичкой и со мной.Думаю анорексича тоже не понимала что ее вес уже ниже 30кг,а ей все казалось что она толстая.Так и я,все продолжала думать то я ещета,какая бла раньше.(Ну то то вроде похожее бло в фильме ЛЮБОВЬ ЗЛА,только я видила себя такой,как он видил свою девушку.
Конечно когда весы купила,для меня вообще это было полным шоком.
Я сейчас стараюсь есть маленькими порциями,бегаю.И вот первый результат за неделю минус 8кг.
Пы Сы Просто хотела попросить "стройняшек" не надо так категорически писать и обвинять нас "толстушек" типа, меньше жрать надо и все в таком роде.Достаточно просто будет поддержать нас в нашем начинании.Это нам очень помогает Заранее спасибо за понимание
На вторую неделю 2мин бег,1мин ходьба,2мин бег и т.д.и каждую неделю по минуте прибавлять минут бега.В обще сложности 21мин.Просто пока до стадиона,пока домой еще 1-2часа ходьбы
Ну и конено бегаю ни как спортсменка,скорее это быстрая ходьба
Поддерживаю!!!!
И я никого не осуждала. если что! Если кому то нравятся свои 90 и выше, то это их право! Можно прятаться в их тени от солнца! Я сама там была, поэтому обижаться на мои слова глупо!
Но про абсурдность рекомендации "не жрать" согласна. Это то же самое, что больному диареей сказать "не какать" (ну можно в рифму со "жрать" ). Если у человека просто неправильные пищевые привычки, т.е. он привык жевать листики салата на завтрак, обед и ужин, но забывает о килограммах печенья с чаем/кофе в течение всего дня, его надо научить, познакомить с подсчетом калорий и БЖУ, основами правильного питания и т.д. Если у человека пищевое расстройство, надо разбираться с психикой и лечить ее, а потом уже браться за питание.
..а у анорексиков простите все болезни налицо)))
Значит, следуя вашей логике, полные жрут, что бы поправиться?
Для начала, я позволю себе "переформатировать" стиль вашего поста. Вы меня конечно простите, но мысли понятно (для меня, по крайней мере) вы выражать не умеете.
Опосля, я отвечу вам на ваш вопрос.
----------------------------------------
"Девочки, у нас разгорелся спор. Хотелось бы услышать ваше мнение.
Почему анорексия-считается психическим расстройством? Человек, при весе в 30кг и похожий на скелет обтянутый кожей, всё ещё считает себя ЖИРНЫМ. Почему ему никто не советует: "Больше жрать"?!
Почему не считается расстройством психики, пищевое поведение полных женщин? Тех, которые глядя на себя в зеркало, не замечают своей полноты и всё ещё считают себя стройными, не смотря на то, что уже сменили несколько размеров одежды?
При этом, находятся индивидуумы, утверждающие что надо было просто: "Меньше жрать и следить за собой!".
А вы как считаете: "незаметно" набранную полноту-можно отнести к психическим расстройствам?"
--------—------------------------------
Автор, я перевела ваш пост, на свой язык. Надеюсь мысль "схватила" правильно. Отвечу позже.
Из психологического словаря: "Психопатологическое состояние, характеризующееся мучительными приступами внезапного повышения аппетита. Виды: демонстративная, обсессивно-ритуалистическая, мазохистская, ориентированная на сексуальную привлекательность".
Анорексикам советуют именно "больше жрать", только, учитывая их изможденный уже голодом организм, советуют не сразу жрать-жрать-жрать, а постепенно вводить в рацион продукты и приемы пищи. Как ребенку, грубо говоря. Ну и с ними обычно работают психиатры.
В американской диетологии, кстати, со страдающими ожирением людьми тоже работает психиатр. И, помимо того, что советует поменьше жрать, пытается там еще какие-то причины найти почему человек мимо холодильника пройти не может.
В медицине уже давно и то и другое считается заболеванием.
Мое личное мнение, что когда человек весит больше 100 кг он не может считать себя красивым. Он может вслух высказывать что угодно, но то, что ему нравится его внешний вид - вранье от начала и до конца.
Да и психологу, ИМХО, делать с таким человеком нечего.
Точно так же и среди толстушек есть закомплексованные девушки, а есть те, которые искренне считают себя красотками (не стройняшками, а красотками). И у них тоже есть поклонники. Мне моя фигура в нынешнем весе не нравится, но я считаю себя красивой. У меня красивое выразительное лицо, яркие черты, у меня пышная грудь и красивые ноги. И я очень люблю носить одежду, которая это подчеркивает: декольте, короткие летящие платьица. Когда я езжу в город без мужа, обязательно хоть кто-нибудь да подвалит с предложением познакомиться/сходить в кино/съездить на море.
Да, я считаю себя красивой. Я уже описала то, что конкретно мне в себе нравится. Но я хочу еще и плоский животик, и тонкую талию, и попу круглую - вот поэтому и худею. И, еще раз подчеркну, это только мое мнение. Кто-то может быть комплекцией и побольше меня, но худеть не хочет, потому что считает себя красавицей именно в этом весе. Имеет полное право.
Я начала толстеть после первых родов. Естесственно, не заметить этого было невозможно: не было не одной вещи, которая бы на меня налезла. Тогда всё, правда, было не экстремально. Помню, как неприятно мне было, когда мама говорила, что мне нужно бы позаботиться о своей фигуре. Я ей отвечала, что меня всё устраивает, и мужа моего тоже. Но на самом деле, внутри (где-то очень глубоко ) я понимала, что вес неуклонно растёт, что с этим нужно что-то делать и т.д.) Проблема была в том, что, если бы я признала, что меня очень беспокоит мой внешний вид, мне бы пришлось принимать какие-то меры для изменения ситуации. А меры в моём тогдашнем понимании были связаны с очень большими лишениями - голодом, непосильными физическими нагрузками и т.д.
Т.е., расклад у меня был такой - или я нормальная (об отличной фигуре речь не шла, мне было хоть приемлемую иметь), но ценой жёсткого голода и прочих непосильных ограничений, либо пусть всё идёт, как идёт. Я выбрала второе, т.к. к большим лишениям на пути к стройности готова не была.
Вторые и третьи роды принесли с собой еще килограмм 20. Итого получился тот самый пресловутый центнер. Видела ли я всё безобразие своего внешнего вида? Несомненно. Каждый раз, проходя перед зеркалом, я испытывала определённый болезненный укол - но всякий раз прятала свои переживания глубоко внутрь.
Итак, проблема была в том, что для меня было "похудеть = голодать". А голодать я была не готова. (Да и тепрь не готова, честно говоря. Люблю вкусно покушать). А раз не готова, нужно выбрать наименее болезненный для меня стиль оправдания своих проблем. Мне подошло, правда, "не меня всё устраивает" (хотя, честно говоря, и такой вариант я иногда использовала), а "Ну, что я могу поделать? Ну, конституция у меня такая. Не могу же я всю жизнь на диетах сидеть! " Так и жила. До некоторых пор.
А о том, что изменило моё отношение к проблеме, кто хочет, может почитать в моём дневнике. https://www.diets.ru/post/795234/ Это уже другая тема.
Прочитала ваш пост,вы там тоже написали,что однажды вас торкнуло.Ведь если бы не торкнуло вы бы продолжали есть?Вот меня торкнуло тоже сейчас и теперь однознано буду бороться за минус каждый кг.Но это уже совсем другая история
Естесственно, чтобы понять (а точнее, признать!), что меня моя прежняя фигура о-о-о-чень не устраивала, понадобилось время, изменение всего стиля жизни, отношения ко многом вещам. Просто я была по обе стороны баррикад. Я понимаю, почему Вы говорите, что не замечали процесс экстремального набора веса, но также я понимаю, что, на самом деле, Вы (как и все очень полные люди) понимали, что сильно полнеете, но прятали это понимание глубоко внутрь., так сказать, зарывали голову в песок. И я также делала. Совсем недавно, мясяц назад, у меня случился рецидив двухнедельной длительности. Я ела. ела, ела... Так вот, что интересно, я понимала, что набираю вес, но мне было легче убеждать себя. что всё отлично, и мне только кажется, что брюки стали теснее... И весы я спрятала. Смешно... как будто, если я не увижу + на весах, со мной всё в порядке. Но всёже, если быть с собой до конца честной, я всегда знала, что толстею. Всегда. Другое дело, что смотрела на себя в зеркало сквозь очень розовые очки и думала: "Да, ладно, не совсем я ещё слон, правда ведь?"
И хотела донести,что вместо насмешек и грубых,а порой обидных комментариев(от таких комментариев поверьте некоторым в реальной жизни не сладко,они пришли сюда в надежде на поддержку "виртуалок" вроде и сайт специальный нашли,а тут снова "здрасти") "стройняшек",у которых и так в жизни все хорошо,они просто поддержали бы " толстушек",которые решили похудеть.Так сказать придали бы "толстушкам" побольше сил в этом нелегком деле
Второму я просто не поверю, и в первую очередь даже не из-за внешней эстетики (вернее ее отсутствия), а по причине вреда здоровью
Если же речь о поддержке, я - за! Успехов Вам, и поверьте, не так страшен путь как кажется
Девочки, милые, верьте в свои силы. Знайте, у вас всё получиться. Для успеха нужно совсем немного - знание и последовательность. И никаких запредельных усилий. На самом деле стройнеть (правильно стройнеть) - это очень приятно.
Это как,простите???
В подавляющем большинстве случаев полные люди не стараются стать ещё полнее (в нашей культуре, по крайней мере).