У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

отчет 26.07

Завтрак 6:10 омлет с сезелью + один кусок хлеба смачно смазанный майонезом

, чай б/с с бутербродом из творожнего сырка
второй завтрак 9:00 черный чай б/с с тремя печеньками
обед 12:00 овощи со свениной, чай б/с
ужин 17:00 лосовь с травами и овощи

Рейтинг: +2

ВераНика1986

26 июля 2013 года

132

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/990442/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">отчет 26.07</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/990442/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/26/05/1524444_75906-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Завтрак 6:10 омлет с сезелью + один кусок хлеба смачно смазанный майонезом  , чай б/с с бутербродом из творожнего сырка<br>второй завтрак 9:00 черный чай б/с с тремя печеньками<br>обед 12:00 овощи со свениной, чай б/с<br>ужин 17:00 лосовь с травами и овощи
                    <a href="https://www.diets.ru/post/990442/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/990442/
              ]отчет 26.07[/url][/b][/size]
              Завтрак 6:10 омлет с сезелью + один кусок хлеба смачно смазанный майонезом  , чай б/с с бутербродом из творожнего сырка второй завтрак 9:00 черный чай б/с с тремя печеньками обед 12:00 овощи со свениной, чай б/с ужин 17:00 лосовь с травами и овощи [b][url=https://www.diets.ru/post/990442/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V101 "Санта Фе"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Каркасный дом для узкого участка V352 "Нэшвилл"

Каркасный дом с сауной V304 "Гранд-Рэпидс"

Комментарии:

Касиопея

26 июля 2013 года

как все вкусно!

даже немного завидую! для меня такое меню, чтобы поправиться

Ответить

ВераНика1986

(автор поста)

26 июля 2013 года

я всегда завыдую тем кому нужно поправиться

↑ Ответить

Sunnylena

26 июля 2013 года

А если еще добавишь, способ приготовления еды на обед и ужин и приблизительный объем еды в каждый прием, то будешь вообще молодец

↑ Ответить

ВераНика1986

(автор поста)

26 июля 2013 года

на обед обычно все запекаю в духовке и кушаю по 300 гр
на ужин готовлю в пароварке кусок на 350 гр потянул

↑ Ответить

Sunnylena

26 июля 2013 года

Ну, значит, умничка

свинина нежирная и овощи только системные (и без картошки) и в чайную ложку масла на обед уложилась

↑ Ответить

КрошкаБо

26 июля 2013 года

о лосось с овощами?))) овощи не ела? как гарнир???

Ответить

Sunnylena

26 июля 2013 года

о да, ужин закончила читать на травах

↑ Ответить

КрошкаБо

26 июля 2013 года

ну да )) прованские))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы