Имбирный час разгоняет метоболизм. Так ли это?

С недавних пор решила пить имбирный чай. На вкус весьма приятны и много прекрасных отзывов. Но правдивы ли они?
Готовить такой чай проще простого.
1. Надо как можно тоньше нарезать имбирь ( так он отдаст больше полезных свойств)

2. Кинуть имбирь в уже кипящую воду и кипятить 10-15 минут на небольшом огне.

3 нарезать дольки лимона и бросить в чай.
4 Положить 1-2 столовые ложки меда.
После принимать в охлажденном виде
Вот и все. Один имбирь небольшого размера на 2 л, 2 ложки меда и 1 небольшой лимон.

Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, а значит, в нашем рационе он должен быть постоянно.