пищевая зависимость!!!

Что делать если пищевая зависимость, как можно помочь себе психологически?

Тэги:  диета

Рейтинг:  +3
zogast
26 июля 2013 года 179 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru пищевая зависимость!!!
Тэги: диета

Что делать если пищевая зависимость, как можно помочь себе психологически? Читать полностью
 


Дневник zogast:



Комментарии:

26 июля 2013 года
+1
Почитайте в интернетах про компульсивные переедания, помочь себе можно только путём наведения порядка в голове )

26 июля 2013 года
0
Я понимаю,сама справится не могу. Думала может кто что то посоветует,может сталкивался с таким...

26 июля 2013 года
0
Есть всякие толковые статьи с советами. genezis.in.ua/ problems/ pereedanie/ пробелы поубирайте, а то сайт ругается на ссылки) У меня такое бывает, когда слишком много времени свободного или депрессия с полной потерей мотивации. Нужно просто пытаться занять себя чем- то другим, не заниматься самокопанием и учиться получать кайф от чего- то другого)) Рисование, фотография, фильмы, спорт, хобби может быть каким угодно.

29 августа 2013 года
0
Дело в том,что свободного времени нет. У меня маленький ребенок и я одна с ним постоянно. Закидываю еду в себя,как в топку...

29 августа 2013 года
0
И я так же ем все ем даже если не голодна

29 августа 2013 года
0
Может тогда наоборот стоит выкроить минут 20 и осознанно принять пищу?

3 сентября 2013 года
0
Ем с толком и без толка. Была уже 78, теперь 85 :, (

26 июля 2013 года
0
придумайте себе любимое занятие, хобби...помогает!!!!

29 августа 2013 года
0
Если бы было время,есть у меня увлечения и ни одно. Только с ребенком я одна сижу,а когда спит, убираться и готовить надо.

26 июля 2013 года
0
Сама такая же!!! Полная зависимость!!! Если хочу что-то, ничего меня не остановит!! Новот решилась на похудение!!! Стараюсь как могу, отказываюсь от вредностей, хотя обычно могла есть, даже если не хотела, просто потому что люблю например картошечку))) сейчас понимаю, что надо решать: хочу быть худой и здоровой или жирной, но сытой)))

29 августа 2013 года
0
Ну как , получается))??

29 августа 2013 года
+1
Срочно,срочно читать в ЖЖ блог Светлячка,это психотерапевт,работает как раз с такими зависимыми.
Уже не один человек на нашем сайте избавился от пищевой зависимости благодаря ей,и я одна из них,счастливая ,потому что бывшая раба еды

29 августа 2013 года
0
Большое спасибо)))

uva
29 августа 2013 года
+1
МиссПоппс пишет:
,срочно читать в ЖЖ блог Светлячка
бешено плюсую

4 сентября 2013 года
0
ЖЖ-это что?

4 сентября 2013 года
0
livejournal.com


Оставить свой комментарий
B i "