Вес с утра 63.3, чему я оооочень рада!!!
Завтра буду подводить итоги первой недели моего похудания. Сразу хочу сказать, что животик заметно подтянулся. Не втянулся конечно
, но...убавился.
Вчера я сделала себе "полезную дрянь" и пила весь день. Такое название дал моему коктейлю ребенок, а папа с ним согласился.
В блендере смешала кефир, воду и сельдерей.
0.5 кефира и 0.5 воды + палка с листьями сельдерея. Тщательно размешать и добавить немного соли.
У кого ленивый кишечник и проблемы со стулом - рекомендую
Вкус, мне этой зеленой полезности уже даже нравится
Следующую диету я выбрала - 6 лепестков.
Но думаю сделаю завтра разгрузочный день и приступлю к лепесткам.
Всем желаю отвесиков и никаких срывов.
Девочки, у нас получится и будем стройняшками.
Умничка!!!
внешне пока не заметно, но и прошла всего неделя