завтрак
кофе с молоком вафля и бутики с маслом и сыром сухомятка бееее
обед спагетти с сыром помидорами черрри и чеснок (чайная ложка масла на порцию )
ужин салат из помидоров перца огурца зелени плюс кефир
завтрак кофе с молоком вафля и бутики с маслом и сыром сухомятка бееее обед спагетти с сыром помидорами черрри и чеснок (чайная ложка масла на порцию ) ужин салат из помидоров перца огурца зелени плюс кефир
Читать полностью