Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

разочарование...

Доброе утро девочки... вот и у меня итог первой недели... 69,2... т.е. вес на том же месте...а виной тому - Я!!!
неделю держалась и всё было хорошо, но в субботу как с цепи сорвалась, ела как в последний раз... даже с утра кофе со сникерсом стрескала...

а в воскресенье поругала себя и решила устроить белковый.. держалась честно... но к вечеру любимый муж притащил домой пивка и рыбки... и всё... к черту моя диета...

я конечно сегодня на крахмальном...
буду держаться из-за всех сил... но так жалко недельный труд, коту под хвост...и кстати пивко то сразу понятно всё во мне еле босоножки с утра обула...

бейте меня тапком...
Рейтинг:  +8
Надин_81
29 июля 2013 года 234 28
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → разочарование...
Доброе утро девочки... вот и у меня итог первой недели... 69,2... т.е. вес на том же месте...а виной тому - Я!!!
неделю держалась и всё было хорошо, но в субботу как с цепи сорвалась, ела как в последний раз... даже с утра кофе со сникерсом стрескала...
а в воскресенье поругала себя и решила устроить белковый.. держалась честно... но к вечеру любимый муж притащил домой пивка и рыбки... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"
Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"
Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V051 "Росебург"
Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"

Каркасный барнхаус V509 "Гранд-Прери"
Комментарии:
СтройняФФФка
29 июля 2013 года
0
ну..,а что бить...я сама расстроилась....в субботу вечером день рождения справляли на следующий день + 600, вчера делала белковый (совершенно без нарушений )и что?! на весах все те же ненавистные +600, думала поменьше будет

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0
да пипец какой то... конечно надеюсь что пара походов в туалет с мочегонкой решат мою проблему, но всё равно обидно!!!

souf
29 июля 2013 года
0
зачем с мочегонкой?само выйдет

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0
да долго выходить будет... а так побегаю и нормуль...

souf
29 июля 2013 года
0
я сама вчера литру пива выдула сижу чехлы собираю,устала вчера очень вот и захотелось попить,сама,муж сидел смотрел.такое впервые у нас

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0
меня многие не понимают почему худеть надумала летом, когда холодое пиво, шашлык, мороженое...

souf
29 июля 2013 года
0
я вообще пиво не люблю,а это очень устала плюс с рыбкой жареной свежей,и не заметила как литра закончилась.но чувствую в горле какой то перегарчик есть

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0
тебе везет... а я люблю!!! и очень даже, вот думаю, а если вместо мороженого его себе в углеводный день позволять? ))
а то ведь запретный плод сладок....

souf
29 июля 2013 года
0
ну я подумала вчера что лучше попью в углеводный,чем в любой другой

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0
хотя получилось что рыбка то белок, правильно?

souf
29 июля 2013 года
0
ну да,я вчера белка много натрескалась.но сегодня разгружусь на витамине

anderson
29 июля 2013 года
0
Надин_81 пишет:
почему худеть надумала летом, когда холодое пиво, шашлык, мороженое...
Зимой : глинтвейн(или другие напитки -зимние ),все тот же шашлык или его зимние товарищи горяченькие пельменьчики,шоколад...даже горячий...Вот тебе и зима((
Так что когда надумала,тогда и хорошо

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0
это точно... да и зимой организм просто требует еду... для сугреву!

МамаБо
29 июля 2013 года
0
выходные это просто пипец, настоящая проверка и не у тебя одной, у многих такая картина.

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0
но ведь при всех этих соблазнах у вас вес идет в низ... и у мен шел, а сегодня ...просто обидно... было же уже 67 с хвостиком, а тут раз! и всё наместе...

zanna1976
29 июля 2013 года
0
Незнаю я как то алкоголь не очень люблю, так что в этом плане проще, да и пьянею быстро, поэтому мой любимый сказал , тебе значит и пить не надо, хотя звонил сказал привезу тебе попробывать вкусного вина из Франции, так что после 10 августа явно вся диета пойдет на смарку

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0
главное что бы вино было сухое )) ну и любимый же приезжает, так что после вина... витамин любви на ночь... )) и всё будет ОК!

zanna1976
29 июля 2013 года
0
Да я боюсь с ним вся диета уйдет на смарку, он их вообше не признает, сам у меня не худенький, но я буду держаться )))а насчет витаминов любви, это наверное самые приятные витамины в жизни, ещё и поедем вдвоем на недельку на Сааремаа , так что там этими витаминами напитаемся

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0


это у меня подружка худющая!!!! а чай только с сосиками в тесте пьет...и на мои удивления всегда один ответ - спасибо мужу!!!
мол все калорри сжигает по ночам...

zanna1976
29 июля 2013 года
0
жаль что только на месяц приедет, потом опять на свою стройку и до Рождества Так что пора мне в Париж переезжать

Ритулик
29 июля 2013 года
0
ну одним тапком тут не обойдешься! Лупить и лупить тебя надо!
Дело конечно личное каждого, но в первые недели вес уходит наиболее активно! Поэтому лучше настроиться и никакого пива, сникерсов и т.д. Ну хоть чуть чуть продержитесь, а там всё как по маслу пойдет.

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0
ОБЕЩАЮ!!! всё в завязке!!! причем скинуть то надо 8кг... а веду себя как девчонка ... чесслово... перед сникерсом не удержалась..

Ритулик
29 июля 2013 года
0
ну смотри. Я буду следить за тобой! Пообещала - надо держаться. А вообще лучше, чтобы дома не было ничего. Своим купила и все, они просто ОБЯЗАНЫ все сразу съесть , чтобы никаких соблазнов
И пиво кстати можешь попробовать вместо сладости в углеводный. Там же сплошные углеводы.
Я тоже эту заразу люблю, но я в отпуске наверное ведро выпила. Так что уже на некоторое время хватит

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0
да вот тоже так решила, если знаю что сегодня будет посиделка с пивком, значит этот денек будет углевожным, а на следующий день буду овощной делать...
как говориться подстраивать систему под себя...

Ритулик
29 июля 2013 года
0
правильное решение.
У меня муж когда хочет пива, то звонит и спрашивает разрешения с ним домой прийти

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0
вот у меня бы так... а то ходют, соблазняют...

Надин_81
(автор поста)
29 июля 2013 года
0
следи!!! обязательно приобязательно!!!

а ещё решила себе завтраки всё таки сделать, два фрукта для меня мало и я потом в обед съедаю тазиками... буду просто завтракать по плану... ну т.е завтра углеводный, значит на завтрак гречка... а в 11 уже перекус фруктом... пойдет?
и тогда время ужина себе сокращу до 19:00!

Ритулик
29 июля 2013 года
0
я вообще пока без завтраков, потому что дома пока. Сплю до 10. Потом Джилл. Получается время обеда уже


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь