Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Завтра начинаю 90-дневную диету

Завтра начинаю 90-дневную диету РП, а сегодня у меня разгрузочный день на воде. Буду каждый день отписываться, ну всем удачи и хороших отвесиков)

Рейтинг: +12

Я-ангел

29 июля 2013 года

212

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/993168/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Завтра начинаю 90-дневную диету</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/993168/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/29/52/1528695_38214-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Завтра начинаю 90-дневную диету РП, а сегодня у меня разгрузочный день на воде. Буду каждый день отписываться, ну всем удачи и хороших отвесиков)
                    <a href="https://www.diets.ru/post/993168/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/993168/
              ]Завтра начинаю 90-дневную диету[/url][/b][/size]
              Завтра начинаю 90-дневную диету РП, а сегодня у меня разгрузочный день на воде. Буду каждый день отписываться, ну всем удачи и хороших отвесиков) [b][url=https://www.diets.ru/post/993168/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Первый месяц похудения позади!!! Урааааааа!!!
Начало
• Завтра начинаю 90-дневную диету
как сделать сырники на 90 дневке?очень хочу, но не знаю как
26/90 Крахмальный

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и верандой V009 "Айкен"

Каркасный дом с мансардой и с 4 спальнями V445 "Эвансвилл"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V025 "Ландер"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Комментарии:

Анна_иванченко

29 июля 2013 года

я тоже завтра на РП!))
может вместе стартонем?

Ответить

Я-ангел

(автор поста)

29 июля 2013 года

да,давай,вместе веселей

↑ Ответить

Annuschka

29 июля 2013 года

Удачи!

Ответить

Анна_иванченко

29 июля 2013 года

спасибо)

↑ Ответить

Я-ангел

(автор поста)

29 июля 2013 года

спасибо

↑ Ответить

Мадам Диетс

29 июля 2013 года

Удачи,держитесь до победного.Буду следить за вашими успехами

Ответить

Анна_иванченко

29 июля 2013 года

будем, а как же иначе?)

↑ Ответить

Я-ангел

(автор поста)

29 июля 2013 года

отлично

↑ Ответить

Snegirina

29 июля 2013 года

Я-ангел пишет:
Завтра начинаю 90-дневную диету РП, а сегодня у меня разгрузочный день на воде.

ого!
Основательный старт для 90Д

Ответить

Ритулик

29 июля 2013 года

Завтра в наших рядах прибудет!!!

Ответить

Надин_81

29 июля 2013 года

я конечно прошу прощения... но куда вам худеть?!

я о такой стройности только мечтать могу...

Ответить

Я-ангел

(автор поста)

29 июля 2013 года

животик убрать,ножки потоньше)

↑ Ответить

zanna1976

29 июля 2013 года

Давай, ждемс

но и правда тут и худеть то некуда, я такой стройной как вы точно не стану

Ответить

Региша Ахм

29 июля 2013 года

тоже думаю попробовать,

Ответить

Анна_иванченко

29 июля 2013 года

давайте с нами!))

↑ Ответить

Я-ангел

(автор поста)

29 июля 2013 года

милости просим

↑ Ответить

лилия140

29 июля 2013 года

Девочки, и меня возьмите

Ответить

Я-ангел

(автор поста)

29 июля 2013 года

идемте

↑ Ответить

лилия140

29 июля 2013 года

А куда? Клуб есть?

Ответить

Я-ангел

(автор поста)

29 июля 2013 года

https://www.diets.ru/club/976389/

↑ Ответить

Я-ангел

(автор поста)

29 июля 2013 года

давай здесь будем худеть

↑ Ответить

Региша Ахм

29 июля 2013 года

приветики

,я новенькая.возьмите меня в свои ряды стройнеющих...

тоже с завтрашнего,т.е уже почти с сегодняшнего. сажусь на рп.

Ответить

Я-ангел

(автор поста)

29 июля 2013 года

привет,присоединяйся

↑ Ответить

Региша Ахм

30 июля 2013 года

всем привет....сколько ккал.. в день можно съесть..

Ответить

zanna1976

30 июля 2013 года

Тут каллории не так важны, главное питание по всем принципам диеты, я честно сказать не считаю ккал

↑ Ответить

Я-ангел

(автор поста)

30 июля 2013 года

У меня до 1000 не доходит,а так до 1500 можно я думаю

↑ Ответить

Анна_иванченко

30 июля 2013 года

Всем привет! ну, что девочки, СО СТАРТОМ НАС?)))

Ответить

лилия140

30 июля 2013 года

Привет. Ты тоже с нами? Тут по- моему дело не в калориях, а в раздельное питании

Ответить

Анна_иванченко

30 июля 2013 года

а как же!)) оочень надо скинуть 10-12 лишних кг..

↑ Ответить

Региша Ахм

30 июля 2013 года

очень хорошо что считать не чего не надо

..тоже 10 скинуть надо...

Ответить

Анна_иванченко

30 июля 2013 года

значит- в бой!))

↑ Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

Девочки, а вот про калории забывать не стоит! На этой диете их катастрофически не хватает. Так что считайте, чтобы обменку не убить

Ответить

лилия140

30 июля 2013 года

Рита, мне казалось, что диета очень углеводная, а значит калорийная. Я ошибалась?

Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

очень ошиблась... посчитай ради интереса и все поймешь

↑ Ответить

Я-ангел

(автор поста)

30 июля 2013 года

Я считаю,мне это интересно

↑ Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

и это правильно. Потому как все-таки недобор калорий чреват для организма

↑ Ответить

Региша Ахм

30 июля 2013 года

почему то кружиться голова...еще у кого ни будь такие симптомы есть?

Ответить

Я-ангел

(автор поста)

30 июля 2013 года

нет.все хорошо.Что кушали сегодня?

↑ Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

так ты там ешь что-нибудь? или села на диету значит надо мало кушать?

↑ Ответить

лилия140

30 июля 2013 года

Я под конец слопала абрикос

Ответить

Региша Ахм

30 июля 2013 года

салат ( огурцы ,помидоры зелень ч.л.оливк.масла.)отварная говядина примерно400 грамм утром2 апельсина. много зел. чая воды ну и все это за весь день

Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

хорошее меню. не должна голова кружиться

↑ Ответить

лилия140

30 июля 2013 года

Девочки, а поему мы не в клубе общаемся?

Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

вы не в клубе! клуб в другом месте

↑ Ответить

Я-ангел

(автор поста)

30 июля 2013 года

а вы в каком клубе?

↑ Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

я вступила только что в тот что ссылка выше была. но как-то скучно там. надо расшевелить

↑ Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

клуб действительно не активный какой-то

↑ Ответить

лилия140

30 июля 2013 года

По ссылке прошласЬ... Клуб 90- дневного рп

Ответить

лилия140

30 июля 2013 года

Вот и я про то же самое

Ответить

Региша Ахм

31 июля 2013 года

всех со 2м днем!!!...мы молодцы!!! первый день за плечами..начало положено теперь только вперед!!!!!!!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!