Как же сложно...

Привет!
Вот как неделю я борюсь не съесть лишнее. Вроде получается, но как-то мне это тяжело даётся, а результат -2кг, вроде как, точную цифру не знаю, но вес был где-то 81кг. Сегодня весы показали 79,3.
Диеты никакой нет. Калории не считаю. В сладком отказала себе и меньше есть на ужин.
Настроения нет. Жду отвеса хорошего, ведь в начале пути они ведь должны быть, а у меня то -300, то -400 или стоит вес. Хочу -600, -900
Ладно, рада тому что есть
Всем хороших отвесов

Тэги:  начало пути

Рейтинг:  +18
Юлёк85
29 июля 2013 года 250 25
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Как же сложно...
Привет!
Вот как неделю я борюсь не съесть лишнее. Вроде получается, но как-то мне это тяжело даётся, а результат -2кг, вроде как, точную цифру не знаю, но вес был где-то 81кг. Сегодня весы показали 79,3.
Диеты никакой нет. Калории не считаю. В сладком отказала себе и меньше есть на ужин.
Настроения нет... Читать полностью
 


Дневник Юлёк85:



Комментарии:

29 июля 2013 года
+1
Юлечка... Ты крепись!!!! Весы и минус 2000 покажут, и минус 5000 покажут!!!! Вот увидишь!!!! Держу пальчики за тебя!!!

29 июля 2013 года
+1
Спасибо, дорогая. Я хожу что-то сонная, сама не своя...и, реально лишний вес мешает!
Как ты?

29 июля 2013 года
+1
Юлечка... Я тож косячу.... Надо как то брать себя в руки...

29 июля 2013 года
0
Брать то надо, а у меня сил как-то нету после работы
Целый день на ногах, а особо результата я не вижу. Думала выйду на работу и похудею, а пока не урежешь себя в еде и не сдаётся вес.

29 июля 2013 года
+1
Привет! Ты не на Магги?
Юль, ну если ты не на строгой сидишь, то минус 2кг.очень даже хорошо, не расстраивайся!

29 июля 2013 года
+1
Приветик
Нет, я не на Магги. Ем что дома есть, где-то фрукты были, овощи, гречневая каша с молоком (просто заливаю молоко в готовую кашу) Как-то с деньгами напряг, поэтому всех подходящих продуктов для диеты нет. А скоро моя первая получка
Арбузы поем а может ещё рано?

29 июля 2013 года
+1
Юлёк85 пишет:
Арбузы поем а может ещё рано?
У нас уже полным ходом))
Удачки тебе и терпения

30 июля 2013 года
0
Спасибо У нас тоже начали продавать, палатки с арбузами выставили неделю назад.

29 июля 2013 года
+1
держись Юлек...я уже второй месяц извращаюсь ушло полкило, а после кд вернулись =(

30 июля 2013 года
0
Привет! Сейчас денежку получу может легче худеться станет, а то не знаю чего в себя закинуть.

30 июля 2013 года
+1
Юлёк85 пишет:
Вот как неделю я борюсь не съесть лишнее.
вся жизнь - борьба для нас, Юлек! Борись! Дальше уже проще будет и легче вес вниз пойдет

30 июля 2013 года
0
Да ужас, не хочется сдаваться. Спасибо

30 июля 2013 года
+1
Юль 300-400 гр очень хорошие отвесы, не торопись.

30 июля 2013 года
0
Точно, тут главное не торопиться.
Спасибо, девочки, за поддержку

30 июля 2013 года
+1
у меня вернулось всё, сорвалась,

30 июля 2013 года
+1
А теперь подумай, нафига старалась! Один раз сорвалась, давай вставай снова, у тебя же спор!

30 июля 2013 года
+1
вот и думаю, нафига

30 июля 2013 года
+1
Примерная энергетическая потребность - 2 500 кКл. 1 гр жира 9 кКл. 2 500 / 9 кКл = 277 гр но это не достижимый максимум.

Т.е. больше чем 277 гр НИКОГДА не будет. Если чел сбросил больше, то это просто вода. Ну может рудокоп какой нибудь Ну т.е. организм сожжет жир только для того, чтобы его использовать как энергию. Потребность в энергии 2 500 кКл (для женщины это максимум) ну вот и получается то, что я написала выше. К сожалению многие об этом не знают и хотят сбрасывать 1 - 5 кг в день. Но это НЕВОЗМОЖНО, впрочем у хирурга ... наверное получится!

30 июля 2013 года
+1
shirra пишет:
Но это НЕВОЗМОЖНО, впрочем у хирурга

Так, вы ж меня успокоили и ободрили. Я надеюсь у меня уходит жир

31 июля 2013 года
+1
Юль , привет ! Как новая работа , а главное з\плату получила хоть одну !?

31 июля 2013 года
+1
Приветик! С работой всё нормально. Мне нравится. Ещё месяца нет, чтобы получать зп но через недельку оплатится мой труд

31 июля 2013 года
+1
Это хорошо , что нравится !!!
Удачи тебе !и сильно не загуляй !!

31 июля 2013 года
0
О, из меня гуляка такой, прям зашатаешься
Была бы компания, ух

31 июля 2013 года
+1
Я 3 недели вижу на весах 63,7- 63,1 и вот так 3 недели вес скакал, а потом хоба 62,1 а потом через 3дня опять)) 63,1))
отвесов вам и не сдаваться)))

1 августа 2013 года
0
Спасибо. Всё же реже надо на весы вставать)))


Оставить свой комментарий
B i "