Главная > Дневники > Дневник пользователя whistle

Маленькая победа над собой ^_^

я это сделала! я так горжусь собой!!)
мне реально было тяжело со второго дня. весь месяц у меня ежедневно болели мышцы, а по утрам их еще и сводило. даже начались проблемы с коленями. но я все равно продолжала и завершила свой крестовый поход!)

Тэги: молодец, челлендж

Рейтинг: +6

whistle

30 июля 2013 года

142

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/993718/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Маленькая победа над собой ^_^</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/8046/">молодец</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/24569/">челлендж</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">я это сделала! я так горжусь собой!!)<br>мне реально было тяжело со второго дня. весь месяц у меня ежедневно болели мышцы, а по утрам их еще и сводило. даже начались проблемы с коленями. но я все равно продолжала и завершила свой крестовый поход!)<br>
                    <a href="https://www.diets.ru/post/993718/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/993718/
              ]Маленькая победа над собой ^_^[/url][/b][/size]
              я это сделала! я так горжусь собой!!) мне реально было тяжело со второго дня. весь месяц у меня ежедневно болели мышцы, а по утрам их еще и сводило. даже начались проблемы с коленями. но я все равно продолжала и завершила свой крестовый поход!)  [b][url=https://www.diets.ru/post/993718/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник whistle:

Событие мирового масштаба: ПВ достигнут!!!
Итоги июля
• Маленькая победа над собой ^_^
Кошенька)
Дюкан, 3-я неделя, результаты борьбы..

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный фахверковый дом V511 "Монктон"

Каркасный дом с гаражом V124 "Хобокен"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с 1 спальней и террасой V018 "Голдсборо"

Комментарии:

Саша Пятакова

30 июля 2013 года

А меня лень победила

Ну как результаты?

Ответить

whistle

(автор поста)

30 июля 2013 года

На удивление они есть. Последние полторы недели занятий тону в комплиментах мужа про то, что попа стала крепкой и круглой. Причем он и не знал что я занимаюсь, т.к. Большую часть дней я их делала глубокой ночью когда он уже спал.. Было жутко лень и откладывала до последнего.... На мой взгляд пока не идеал с картинок в интернете, но тут еще пара лишних кг виноваты, но надо признать что форма явно изменилась в лучшую сторону. На август я возьму передышку, для попы оставлю только присядания, хочу из принципа дойти до 250 как в крутых челенджах)))

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.