Ну вот и я решилась на эти три месяца... С утра вес напугал, думала во мне 72 кг, оказалось 73.7. Самое время за себя браться... Девочки, кто начинает, недавно начал или просто сидит на рп, давайте объединяться...
Меню на сегодня... С утра пара яблок, в обед отварное ое мясо с бульоном, вечером остаток от обеда... И много воды...
В путь
Ну вот и я решилась на эти три месяца... С утра вес напугал, думала во мне 72 кг, оказалось 73.7. Самое время за себя браться... Девочки, кто начинает, недавно начал или просто сидит на рп, давайте объединяться... Меню на сегодня... С утра пара яблок, в обед отварное ое мясо с бульоном, вечером остаток от обеда... И много воды... В путь
Читать полностью