Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Помогите...

Всем доброго времени суток! Девочки помогите разобраться, что и как! Очень прошу. Может ссылочку по диете а то вопросов много, а так хочется попробовать!

Тэги: Вопрос, ответ

Рейтинг: +8

Братчаночка

30 июля 2013 года

1048

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/993828/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Помогите...</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1339/">Вопрос</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2162/">ответ</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Всем доброго времени суток! Девочки помогите разобраться, что и как! Очень прошу. Может ссылочку по диете а то вопросов много, а так хочется попробовать!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/993828/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/993828/
              ]Помогите...[/url][/b][/size]
              Всем доброго времени суток! Девочки помогите разобраться, что и как! Очень прошу. Может ссылочку по диете а то вопросов много, а так хочется попробовать! [b][url=https://www.diets.ru/post/993828/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V328 "Помпано-Бич"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с мансардой и сауной V438 "Абилин"

Каркасный дом V012 "Манти"

Комментарии:

Ритулик

30 июля 2013 года

У меня есть книга! Могу скинуть

Ответить

Братчаночка

(автор поста)

30 июля 2013 года

Пожалуйста,буду очень благодарна!

↑ Ответить

Братчаночка

(автор поста)

30 июля 2013 года

электронку надо?tashlanovao@mail.ru

↑ Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

отправила.
смотри почту.

↑ Ответить

Братчаночка

(автор поста)

30 июля 2013 года

спасибо большое!!!!!!!вопрос там 4 дня белковый,крахмальный,углеводный,витаминный.а дальше всё заново?и 29 день разгрузочный?

↑ Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

ага. всё верно!

↑ Ответить

ilaha

17 января 2014 года

и мне, пожалуйста)
ilahaaliyeva3@gmail.com
спасибо

↑ Ответить

Люсякиса

30 июля 2013 года

Рита ,пож скиньте и мне книгу.Lusy55@ukr.net

↑ Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

скинула

↑ Ответить

МамаБо

30 июля 2013 года

а можно мне тоже: semroz09@gmail.com

↑ Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

и тебе отправила. Только зачем она тебе? Ты и так все знаешь

↑ Ответить

Snegirina

30 июля 2013 года

Ритуль, а книга у тебя в каком формате?

↑ Ответить

Ритулик

30 июля 2013 года

сфоткана, но читаема хорошо

↑ Ответить

Викаинна

30 июля 2013 года

Можно и мне тоже, пожалуйста: 18262322@mail.ru

↑ Ответить

Рыбонька

30 июля 2013 года

Ой а можно и мне книгу? буду очень благодарна

elena-rkc@rambler.ru

↑ Ответить

snowymilka

14 января 2014 года

Скажите, а можно и мне книжечку?

↑ Ответить

Ритулик

14 января 2014 года

можно. только куда скинуть?

↑ Ответить

Лизочек

21 февраля 2014 года

А МОЖЕО МНЕ ТОЖЕ КНИЖКУ СКИНУТЬ? elizaveta_08@list.ru

↑ Ответить

Snegirina

30 июля 2013 года

https://www.diets.ru/dieta/90days.html читайте на сайте у нас же,
просмотрите книгу.
Будут вопросы - нас в группе много. Ответим

Ответить

Братчаночка

(автор поста)

30 июля 2013 года

это я прочитала,но ничего не поняла!

↑ Ответить

Snegirina

30 июля 2013 года

Братчаночка пишет:
вопросов много

Братчаночка пишет:
прочитала,но ничего не поняла!

Давайте разбираться

↑ Ответить

Люсякиса

30 июля 2013 года

Я тоже хочу разобраться, привыкла уже питаться раздельно после 6 лепестков,теперь хочу перейти на 90 дней

Ответить

Snegirina

30 июля 2013 года

Люсякиса пишет:
теперь хочу перейти на 90 дней

Приветствуем и одобряем выбор!

↑ Ответить

Братчаночка

(автор поста)

31 июля 2013 года

всем привет!а где можно посмотреть рецептики?девочки готовим на пару или как?

Ответить

Настенька777

11 сентября 2013 года

Добрый вечер всем! Я решила присоединиться тоже к этой диете! Девочки, скиньте и мне пожалуйста книгу davydova3107@yandex.ru Заранее спасибо!

Ответить

МамаБо

13 сентября 2013 года

я отправила (возможно я не первая, тогда сорри за спам

), проверьте.

↑ Ответить

Настенька777

13 сентября 2013 года

Большое спасибо! Вы единственная, кто откликнулся!

↑ Ответить

МамаБо

14 сентября 2013 года

ой, ну тогда на здоровье

↑ Ответить

Перфект

14 сентября 2013 года

Извините, пожалуйста, тоже очень хочется быть в курсе. Можно и мне, я сейчас на распутье, не знаю как поступить, пробовала разные диеты...Может, эта система питания и мне подойдет? galya.2gerbera60@mail.ru Заранее благодарю, рецепты начинаю почитывать...

Ответить

Настенька777

14 сентября 2013 года

Отправила книжечку!

↑ Ответить

Перфект

14 сентября 2013 года

Сасибо Большое, пребольшое!!! Совершенства вам и удачи в нашем непростом деле красоты!!!!

Ответить

Настенька777

15 сентября 2013 года

И Вам большое спасибо за пожелания!

↑ Ответить

anyaira

18 сентября 2013 года

Всем привет!

А можно и мне книжечку? anyaira@ukr.net

Ответить

МамаБо

18 сентября 2013 года

отправила.

↑ Ответить

anyaira

18 сентября 2013 года

Спасибочки!

↑ Ответить

jenima

28 сентября 2013 года

Будьте добры и мне книжечку (jenima2012@yandex.ru). Заранее благодарна

Ответить

МамаБо

5 декабря 2013 года

извиняюсь за задержку, сегодня вам отправила

↑ Ответить

jenima

12 января 2014 года

Спасибки

↑ Ответить

Я_Riska

4 декабря 2013 года

Можно и мне книжку на почту, за ранее спасибо. Nicosiae66@mail.ru

Ответить

МамаБо

5 декабря 2013 года

отправила

↑ Ответить

Nadya24

5 декабря 2013 года

Извините, а можно и мне книжечку martvinova08@rambler.ru

↑ Ответить

МамаБо

5 декабря 2013 года

отправила

↑ Ответить

Я_Riska

5 декабря 2013 года

Пришла, спасибо

↑ Ответить

книпа

6 декабря 2013 года

Всем доброго дня или вечера!
Девочки хочу к вам присодиниться,можно и мне рецептики и книжку. mozdok1@inbox.lv слишком много вопросов.

И ещё вопрос за разъяснениями и всем остальным могу к вам обращаться??.
Заранее спасибо

Ответить

МамаБо

6 декабря 2013 года

присоединяйтесь и пишите в группе, успехов

↑ Ответить

Nastasiya1313

6 декабря 2013 года

Пожалуйста скиньте и мне sharapova.nastasiya@inbox.ru
За ранее благодарю.

Ответить

книпа

6 декабря 2013 года

Добрый всем день! Девочки объясните,пожалуйста, с какого дня надо начинать,и есть ли смысл прям перед новым годом начать,не будет ли хуже?

Ответить

Я_Riska

29 декабря 2013 года

Начинают с углеводного дня, а стоит или нет тут только сами сможете решить. Сможете отказаться от вкусняшек на нг, то вперед , нет то после можно начать. И главное настрой! Я села 17.12

↑ Ответить

МамаБо

6 января 2014 года

вообщето с белкового

↑ Ответить

Я_Riska

6 января 2014 года

Да, чет увлекалась , это я на углеводном была в тот день .

↑ Ответить

МамаБо

6 января 2014 года

Я_Riska пишет:
это я на углеводном была в тот день

ну как успехи? я вот только после НГ решилась. я себя знаю, от вкусняшек бы точно не смогла отказаться

↑ Ответить

jenima

12 декабря 2013 года

Всем привет. Будьте добры и мне книжечку и рецептики если есть на jenima2012@yandex.ru. Спасибо.

Ответить

пс80

2 января 2014 года

привет всем.и мне можно книгу скинуть?socolowa@mail.ru

Ответить

Ананасина

9 января 2014 года

Девочки, кому не жалко, поделитесь и со мной книгой ( pushgalina@mail.ru)

Ответить

Рыбонька

10 января 2014 года

я тоже ещё в начале лета просила... не показали...

Ответить

МамаБо

11 января 2014 года

адрес напишите

↑ Ответить

МамаБо

11 января 2014 года

уже нашла, отправила.

↑ Ответить

Рыбонька

11 января 2014 года

Спасибо огромное!! получила.

↑ Ответить

Nyusyasha

13 января 2014 года

Здравствуйте)) Девочки, и мне, пожалуйста книжечку скиньте

( nyucka@yandex.ru). А то уж очень непросто начинающему - и с силами, и с мыслями собраться, а ведь 90 кг куда-то девать нужно срочно

Ответить

Nyusyasha

14 января 2014 года

Большущее спасибо!!! Приступаю

Ответить

МамаБо

14 января 2014 года

не за что! успехов вам и отвесов!!!

↑ Ответить

snowymilka

14 января 2014 года

Скиньте пожалуйста и мне книжечку kopelyas@ya.ru!!!

Ответить

DianaTas

22 января 2014 года

Девочки привет! Я хотела спросить,второй круг моей 90 дневки, и отвеса у меня нет,я стараюсь за прием съесть не больше 200-250 гр пищи, и все не худеется, может я что-то не так делаю, я знаю всего неделя пршла, но тут я почитала у девченок такой приличный отвесик, а у меня все замерло на месте, помогите плизззз!!!!

Ответить

Анна___1988___74

7 февраля 2014 года

Привет! Диана, смотрю ты уже давно написала это сообщение, но интересно, как у тебя с похудением? КГшки начали уходить?)

↑ Ответить

Гузелька79

24 января 2014 года

Девочки и мне книжечку скиньте пожалуйста

Ответить

Анна___1988___74

7 февраля 2014 года

напишите свою почту, я Вам скину)

↑ Ответить

Olster

6 февраля 2014 года

Пожалуйста и мне можно книжечку...olster1@bk.ru

Ответить

Анна___1988___74

7 февраля 2014 года

скинула Вам книжечку!

↑ Ответить

tanya-smolensk

9 февраля 2014 года

Скиньте и мне, если можно. Заранее спасибо))) Tanya-smolensk@ya.ru

Ответить

ksenniki

20 февраля 2014 года

я тоже очень хочу книжечку,мне тоже пожалста,плиз

ksyu.kelm@yandex.ru

Ответить

victory75

21 февраля 2014 года

ЗДРАСТВУЙТЕ всем.Решила попытаться худеть с вами.Скиньте пожалуйста мне книжечку(victory75@hotmail.es).Заранее большое спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

добрая и обаятельная
10 часов назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных