Всем привет! Я соблюдала диету Магги с 20.05 по по 16.06., (творожный вариант) и вес ушел с 77 кг до 69.5 кг. Было здорово!!! Но за месяц все сброшенные кг вернулись, виновата сама, т.к. начался зажор, который не смогла остановить. Девчонки, кто знает, как его (жор) остановить - напишите. Пробовала все: и зеленый чай, и фрукты с овощами, и сода с водой, постоянно пила перед едой стакан чистой воды - ничего... после опять появлялся зверский аппетит и, как следствие, объедание. И вот с 29 июля я опять на Магги (попробую яичный вариант). Всем УДАЧИ
А зажор можно МетаФастом укротить. Ты можешь есть все, что хочешь, но в пределах нормы бжу на каждый день.
Когда мозг понимает, что ты у организма ничего не отнимаешь, то и зажор тебя покинет.