У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Pampushka1962

25 день моего похудения

Похудение не двигается. Делаю утром зарядку, в неделю 2 раза занимаюсь шейпингом. На работе приседания.
Есть конечно же грешки в моем питании, точнее по вечерам.
Завтрак в 10.00 - бутерброды с языком и кофе.
Получилось очень сытно и мне практически не хотелось кушать днем
Обед в 14.00 - 150 гр творога
Потом я пила много воды и голода не чувствовала.
Ужин в 20.00 - паровые котлеты из курогруди 3 шт и за пол часа до этого еще 300 мл воды
Очень наелась! Видимо из за воды такое ощущение.
День как то сам по себе получился весь белковый

Рейтинг: +3

Pampushka1962

30 июля 2013 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/994334/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">25 день моего похудения</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/994334/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013jul/30/56/1530527_32101-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Похудение не двигается. Делаю утром зарядку, в неделю 2 раза занимаюсь шейпингом. На работе приседания.<br>Есть конечно же грешки в моем питании, точнее по вечерам.<br>Завтрак в 10.00 - бутерброды с языком и кофе.<br>Получилось очень сытно и мне практически не хотелось кушать днем<br>Обед в 14.00 - 150 гр творога...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/994334/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/994334/
              ]25 день моего похудения[/url][/b][/size]
              Похудение не двигается. Делаю утром зарядку, в неделю 2 раза занимаюсь шейпингом. На работе приседания. Есть конечно же грешки в моем питании, точнее по вечерам. Завтрак в 10.00 - бутерброды с языком и кофе. Получилось очень сытно и мне практически не хотелось кушать днем Обед в 14.00 - 150 гр творога Потом я пила много воды и голода не чувствовала... [b][url=https://www.diets.ru/post/994334/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Pampushka1962:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы

25 день моего похудения

Дневник Pampushka1962:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V408 "Корал-Спрингс"

Каркасный дом одноэтажный V220 "Нью-Хэмпшир"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Каркасный дом V115 "Роселле"