Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
думаете мы слишком требовательны к себе?)))
Вспомнилась формула идеальной фигуры,которую я в детстве в одном журнале нашла.два запястья=шея,две шеи=талия
я не могу сказать, что у меня где-то на теле есть такие места, куда можно благополучно переправить 10 кг с живота и ног. и это при том, что там намного больше 10 кг лишних.
А у твоего излишка жира шансов нет в ближайшем будущем,да при твоей настойчивости и потом,ты же не стремишься к фигуре типа "явная жертва диет"?
кстати, не волнуйтесь и не расстраивайтесь насчёт жира. просто спокойно худейте в августе месяце я тоже была в вашем весе))) но вот постепенно пришла к норме))) как следует стабилизрую, а летом снова начну постепенно худеть если до тех пор физическими упражнениями не сделаю себе нужное тело без ограничений в питании)))