Вот и пролетел первый месяц моей любимой диеты
Чего только не было со мной за это время
...3 раза повторяла пропущенные (из-за дней рождения) дни, пару раз были маленькие недочеты в еде, ну и, конечно же пережитый водный день
, который прошел без каких-либо нарушений и принес долгожданные плоды, в виде отвеса в 700 гр.
Хочу выразить огромную благодарность Вам, мои дорогие единомышленницы, за поддержку, советы и взаимопонимание
и сказать огромное спасибо этому замечательному сайту, за то что он есть, за то что помог найти мне новых друзей и за то, что избавляет меня от обжорства
(просто времени не хватает на еду, т.к. все время "торчу" на сайте
)!!! Ну.., не буду Вас больше томить
предоставляю Вашему вниманию мои достижения за пройденный месяц: ОТ - 8см (самая значимая потеря
), ОБ - 5см (ого.., не фига себе
).., ОБ вверху - 4см (радостная потеря
), ОГ - 4см (самая грустная потеря
)... Другие параметры я не замеряла..., но видно, что и они значительно поубавились
Стали тоньше руки и шея, заметно всхуднуло лицо
... И самое главное ушли эти ненавистные кгшки
, я, конечно, надеялась, что за месяц смогу хорошо сбросить, но о таком результате только мечтала
Мне есть чем гордиться, ведь за месяц я стала худее аж на 8,5 кг
Что творится в моей душе не могу передать словами
... Я безумно рада и готова с новыми силами вступить в борьбу с избыточным весом и довести начатое дело до конца
... Итак, пошел новый отсчет дням, циклам, месяцам
.. Лечу на встречу стройной фигуре, красоте и здоровью
Удачи в достижении цели.
Катюша, какая ты умничка!
Понимаю. Ощущаю.
До конца и только!
Всегда невероятно радуюсь напористости ( и своей и людей вокруг)
У тебя наверно один из лучших результатов --минус 8,5 !!!!
Искренне рада за тебя ,молодец !!!!
Объемы это вообще!!!!!!!!!!!!!!!!
И Оля-прапорщик правильно говорит - самый большой результат за месяц!!!!!! И я предполагаю, что тут Джилл надо сказать спасибо!
молодец