Главная > Дневники > Дневник пользователя OlgaRj

от 120 к 70... Начало пути

Привет... Меня зовут Ольга, мне 45 лет я живу в Москве... Недавно узнала о диете Пьера Дюкана и решила пойти по этому пути.
Я всегда была худой.. даже после вторых родов я весила 57 кг и моя талия была 53 см. И вот 18 лет назад я родила сына... Организм не выдержал и взорвался как бомба. Вес стал катастрофически лезть вверх. Что я только не делала, какие чаи я не пила, диеты разные-много, даже Гербалайф... Ничего не помогало. Вес упорно набирался и еще больше. Такое состояние ввергало меня в депрессию и я сдалась... А тут случайно знакомая рассказала про эту диету, я прочитала книгу и решила, что это интересно... Почему бы не попробовать? И вот я уже 50 дней на Дюкане
Все начиналось со 120 кг.

А вот 13 кг спустя

Вот маленький фотоотчет о проделанной работе над собой!

Тэги: диета Дюкана, худею

Рейтинг: +35

OlgaRj

3 августа 2013 года

386

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/996896/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">от 120 к 70... Начало пути</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4414/">диета Дюкана</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/915/">худею</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Привет... Меня зовут Ольга, мне 45 лет я живу в Москве... Недавно узнала о диете Пьера Дюкана и решила пойти по этому пути.<br>Я всегда была худой.. даже после вторых родов я весила 57 кг и моя талия была 53 см. И вот 18 лет назад я родила сына... Организм не выдержал и взорвался как бомба. Вес стал катастрофически лезть вверх...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/996896/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/996896/
              ]от 120 к 70... Начало пути[/url][/b][/size]
              Привет... Меня зовут Ольга, мне 45 лет я живу в Москве... Недавно узнала о диете Пьера Дюкана и решила пойти по этому пути. Я всегда была худой.. даже после вторых родов я весила 57 кг и моя талия была 53 см. И вот 18 лет назад я родила сына... Организм не выдержал и взорвался как бомба. Вес стал катастрофически лезть вверх... [b][url=https://www.diets.ru/post/996896/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник OlgaRj:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V312 "Луисвилл"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V278 "Ричардсон"

Каркасный дом с навесом для машины V335 "Пасадена"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Комментарии:

lorena6262

3 августа 2013 года

Прекрасный результат!

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

4 августа 2013 года

спасибо. Результат по виду скромный- очень много воды сходит, до жиира никак не доберусь)))

↑ Ответить

Афина-Стройная deleted

3 августа 2013 года

молодчина!!!

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

4 августа 2013 года

спасибо)))

↑ Ответить

LeDi09

3 августа 2013 года

Вы просто молодец!!!Дети конечно стоят того чтобы испортить на время фигуру, и то что вы нашли свой путь приображения-это супер. Так держать!!!Настрой правильный, уверенна мы будем радоваться вашим успехам!!!

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

4 августа 2013 года

Спасибо. Первое время было сложно, я ведь по натуре веганка, а оказывается это не для меня. Кардинально изменила схему питания. Ну вот уже почти привыкла)))

↑ Ответить

Я-kitti

3 августа 2013 года

Вы молодец!

Дальнейших Вам успехов!

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

4 августа 2013 года

спасибо)))

↑ Ответить

екатерина заяц

3 августа 2013 года

молодец только я не поняла сколько ушло за 50дней....я Дюкана не выдержала..только на первой фазе было легко а потом ..без фруктов и овощей плохо мне....мне подходит 90 дней раздельного питания и 6 липестков..

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

4 августа 2013 года

Спасибо! За 50 дней ушло 13,4 кг)))

↑ Ответить

Мурва

3 августа 2013 года

желаю обрести здесь на сайте много друзей и поддержку, успешного вам постройнения

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

4 августа 2013 года

спасибо большое

↑ Ответить

бабулька

3 августа 2013 года

Так держать!

Не сдаваться!

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

4 августа 2013 года

спасибо)))

↑ Ответить

gerasim

3 августа 2013 года

МОЛОДЕЦ!!!, желаю ,вам,добиться поставленной цели, здоровья , счастья и отсутствие депрессии.

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

4 августа 2013 года

спасибо))) А депрессии... я не когда ими не страдала))) Наверно потому что у меня на них нет время))) Я люблю рыбалку, часто выезжаем , шью кукол, у меня уже 3-е внуков))) Какая может быть депрессия? Если вдруг вас грусть тоска застанет-заходите- поболтаем

↑ Ответить

анфиса7

3 августа 2013 года

Вы на фотке прямо ковбой!

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

4 августа 2013 года

Ага, толстый американский шериф)))

↑ Ответить

vishni

3 августа 2013 года

Вы молодец

Дай Бог здоровья и упорства .

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

4 августа 2013 года

спасибо большое)))

↑ Ответить

Alla-KV

4 августа 2013 года

Удачи!!!

Ответить

екатерина заяц

4 августа 2013 года

А покажите свои куклы...я немного вязала игрущки...но ..не мое...вяжу одежду вышиваю бисером и нитками

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

4 августа 2013 года

можно посмотреть вот тут www.кукломир.рф ну и в моём альбоме немного есть.

↑ Ответить

Эля Борисовна

4 августа 2013 года

Ответить

АРИНКАЛИН

9 августа 2013 года

Хорошие результаті и прекрасное белье. Умничка.

Ответить

марьиванна

9 августа 2013 года

Молодец!!! Я тоже с Дюкана начинала. Сейчас жалею, что не фотографировалась когда весила 135 кг. Удачи!!!

Ответить

tanyska

9 августа 2013 года

Не жалейте!, не очень приятная память я думаю...

↑ Ответить

марьиванна

9 августа 2013 года

зато в до и после какой эффект был бы

↑ Ответить

анфиса7

9 августа 2013 года

Да. И себе- предупреждение!

↑ Ответить

tanyska

9 августа 2013 года

Эт да... Да и без этого Все эффекты Ваши Будут))

↑ Ответить

OlgaRj

(автор поста)

11 августа 2013 года

А ведь это не только нам напоминание, но и мотивация других)) У меня кума созрела))) Идет покупать весы и садится на диету. Бедная девочка чуть больше 30 лет а вес очень большой...

↑ Ответить

Галина15

11 августа 2013 года

Ответить

nat-tella

18 октября 2013 года

Ответить

екатерина заяц

18 октября 2013 года

МОЛОДЕЦ!!!! вы просто ..СУПЕР!!! ...теперь главное удержать-----..

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

20 октября 2013 года

спасибо у меня уже минус 25 кг)))

↑ Ответить

Milotschka

20 октября 2013 года

Ответить

tatyana69

20 октября 2013 года

Вы молодец!!!

Результат классный!

Не останавливайтесь, Вы так здорово меняетесь! Успехов!

Ответить

OlgaRj

(автор поста)

20 октября 2013 года

спасибо)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!