Главная > Дневники > Дневник пользователя micheevav

Достижения и небольшие радости.

Девочки я закончила вторую 30 дневку с Джиллиан Майклс. Сегодня был последний день 4 недели Рипов.
Вес сдвинулся, чему очень рада! 62,3 порадовали весы, такую цифру я еще не видела. Достала брюки которые одевала на 2 день свадьбы - они мне большие! Хоть вес в те времена был 58. Вот такие новости))) Буду добивать объемы и дальше.
Девчата вот скажите, почему в весе 83 не чувствовала себя крупной, а сейчас кажусь коровой себе?

Тэги: отвес, результаты

Рейтинг: +8

micheevav

3 августа 2013 года

104

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/997072/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Достижения и небольшие радости.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1184/">отвес</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1365/">результаты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/997072/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2013aug/03/02/1535019_29692-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки я закончила вторую 30 дневку с Джиллиан Майклс. Сегодня был последний день 4 недели Рипов.<br>Вес сдвинулся, чему очень рада! 62,3 порадовали весы, такую цифру я еще не видела. Достала брюки которые одевала на 2 день свадьбы - они мне большие! Хоть вес в те времена был 58. Вот такие новости))) Буду добивать объемы и дальше...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/997072/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/997072/
              ]Достижения и небольшие радости.[/url][/b][/size]
              Девочки я закончила вторую 30 дневку с Джиллиан Майклс. Сегодня был последний день 4 недели Рипов. Вес сдвинулся, чему очень рада! 62,3 порадовали весы, такую цифру я еще не видела. Достала брюки которые одевала на 2 день свадьбы - они мне большие! Хоть вес в те времена был 58. Вот такие новости))) Буду добивать объемы и дальше... [b][url=https://www.diets.ru/post/997072/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник micheevav:

Хозяюшки, нужен ваш совет! Запасы на зиму!
Слимдаун с ДМ! День 10!
• Достижения и небольшие радости.
Фруктоза? Есть ли смысл обмена?
Тренировки, яйца и уход за собой.

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V433 "Анахайм"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Каркасный дом с котельной V471 "Медфорд"

Каркасный дом с 4 спальнями V277 "Ричмонд"

Комментарии:

VARUA

3 августа 2013 года

Поздравляю с победой.

Здорово!!!Дальше тоже с Д.М.?
Я всего четвертый день

,в прошлый раз дошла до седьмого и надо было уезжать и я не надолго забросила.Но и этого времени хватило немного подтянутся

А считаете себя большой

потому что наверное критичнее стали к себе относиться ?!?!

Ответить

micheevav

(автор поста)

3 августа 2013 года

Спасибо))) Да с ДМ, зацепила ее харизма. В планах Слимдаун начать.
Не забрасывай, 2 недели нужны для выработки привычки)) а потом уже не сможешь без занятий.
Вот по поводу зеркала даже не знаю почему так, отношусь не критически т.к. начинала с большего. Просто ощущаю себя кобылкой так сказать

↑ Ответить

Йа училко

3 августа 2013 года

Ой постою послушаю, а то я скинула 15 кг, а смотрю на себя и думаю вот слон

а была наверное вообще мамонтом

Ответить

micheevav

(автор поста)

3 августа 2013 года

Вот, перестраивается ощущение.
Видела прикол где полная девушка себя видит стройной, а худышка наоборот полноватой. Есть доля правды в этом)))

↑ Ответить

VARUA

3 августа 2013 года

Забрасывать уж не как нельзя ,совмещаю с диетой.Хочу через месяц удивить мужа своей выдержкой а то не верит мне

Ответить

micheevav

(автор поста)

3 августа 2013 года

как знакомо))) у меня не верил тоже.
до сих пор думает что не надолго)))

↑ Ответить

Tacia

3 августа 2013 года

Поздравляю с окончанием рипов!!! И с достижениями конечно, все ради этого) но уверена будет еще лучше! присоединяйся ко мне на слимдаун! А насчет "не верят" это точно, но главное, что мы в себя верим!

↑ Ответить

micheevav

(автор поста)

3 августа 2013 года

Конечно))) буду догонять.
Как шреды после Рипов пошли? Не слишком ли легко казалось? У тебя какой день уже?

↑ Ответить

Tacia

8 августа 2013 года

Сегодня начала 3 неделю слимдауна. По расписанию эта неделя пипец, кроме завтрашнего дня все трени по часу. 1 уровень шредов казался легким, но 2 как бы не так) стала все абсолютно в усложненном варианте делать и пот полился) все таки грели в какой то степени интенсивнее местами чем Рипы) ну ничего в общем не сдаюсь, единственный сложный момент 60 минут кардио на метаболизме, а вот в комплекс Нет проблемным зонам я влюбилась. Прям с удовольствием жду этот день)

↑ Ответить

Victa

5 августа 2013 года

Класс!!! Молодец!!! И удачи в удержании веса.

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
11 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!