Изумрудный салат с киви
Ингредиенты
* Киви – 4 шт.
* Авокадо – 2 шт.
* Свежий огурец – 2 шт.
* Лайм – 1 шт.
* Королевские креветки – 12 шт.
* Оливковое масло – 3 ст. л.
* Соевый соус – 1 ст. л.
* Соль, перец – по вкусу.
Количество порций: 4
Способ приготовления
*
Шаг 1
Очистите киви: аккуратно срежьте кожуру, разрежьте плод на четвертинки и удалите белую сердцевину. Порежьте на небольшие дольки.
*
Шаг 2
Авокадо и огурец очистите и нарежьте небольшими дольками. Постарайтесь, чтобы все ингредиенты салата были примерно одного размера.
*
Шаг 3
Из одной половины лайма сделайте сок. Другую очистите, с четырех долек удалите пленку и разрежьте их пополам.
*
Шаг 4
Для заправки тщательно смешайте оливковое масло, соевый соус и сок лайма. По вкусу добавьте соль и перец.
*
Шаг 5
Осторожно, чтобы не превратить салат в кашу, перемешайте все ингредиенты и заправьте его.
*
Шаг 6
Поджарьте креветки в оливковом масле до готовности, остудите их и выложите на салат.
|
6 марта 2011 года |
18
|
1385 |
5 |
|
Коды для вставки:
HTML-код:
|
|
BB-код для форумов:
|
|
Как это будет
выглядеть?
Diets.ru
→
Изумрудный салат с киви
Ингредиенты * Киви – 4 шт. * Авокадо – 2 шт. * Свежий огурец – 2 шт. * Лайм – 1 шт. * Королевские креветки – 12 шт. * Оливковое масло – 3 ст. л. * Соевый соус – 1 ст. л. * Соль, перец – по вкусу. Количество порций: 4 Способ приготовления * Шаг 1 Очистите киви: аккуратно срежьте кожуру, разрежьте плод на четвертинки и удалите белую сердцевину...
Читать полностью
|