Научившись одновременно грести руками и ногами, можно смело говорить, что плавать вы умеете.
Конечно, до профессиональных пловцов вам еще далеко, но самое главное вы умеете держаться на воде, а там уже не далеко до освоения стилей плавания.
Научившись одновременно грести руками и ногами, можно смело говорить, что плавать вы умеете. Конечно, до профессиональных пловцов вам еще далеко, но самое главное вы умеете держаться на воде, а там уже не далеко до освоения стилей плавания.
Читать полностью
Ой, я еще пока только у бортика)))))))))) и руками, и ногами))))))))))))) скольжение могу сделать, и то, через раз)))))))))) выдох в воду... через пень-колоду))))))))))))))))))))) в общем, у меня еще все впереди!!! Но об аквааэробике дума постоянно! Обязательно буду ходить! Вот еще немного!!!
А у Вас теперь бассейна рядом нет? Или другая причина?