У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Яичная диета Магги

Ужин после 18.00

Привет, девчонки. Хочу попробовать Магги, но есть один момент. Насколько критично ужинать после шести вечера? Допустим, если я буду ужинать в 7-8 часов и ложиться спать в 12-1 ночи? Поделитесь опытом, как вы выкручиваетесь, когда рабочий день заканчивается в 18 и позже? Удалось ли вам добиться хороших результатов при таком режиме?

Рейтинг: +2

Montrealaise

3 августа 2013 года

166

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/997424/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ужин после 18.00</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, девчонки. Хочу попробовать Магги, но есть один момент. Насколько критично ужинать после шести вечера? Допустим, если я буду ужинать в 7-8 часов и ложиться спать в 12-1 ночи? Поделитесь опытом, как вы выкручиваетесь, когда рабочий день заканчивается в 18 и позже? Удалось ли вам добиться хороших результатов при таком режиме?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/997424/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/997424/
              ]Ужин после 18.00[/url][/b][/size]
              Привет, девчонки. Хочу попробовать Магги, но есть один момент. Насколько критично ужинать после шести вечера? Допустим, если я буду ужинать в 7-8 часов и ложиться спать в 12-1 ночи? Поделитесь опытом, как вы выкручиваетесь, когда рабочий день заканчивается в 18 и позже? Удалось ли вам добиться хороших результатов при таком режиме? [b][url=https://www.diets.ru/post/997424/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Яичная диета Магги":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V180 "Глобе"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и балконом V030 "Рок Спрингс"

Каркасный дом с 3 спальнями V054 "Порт Офорд"

Комментарии:

Красатулина

3 августа 2013 года

Ужинать нужно не позже, чем за три часа до сна.

Ответить

SimonsCat

3 августа 2013 года

Согласна)Ужинайте часов в 9,если спать ложитесь в 12-1)Только чем-нибудь легким и не калорийным,и тогда всё

будет)

Ответить

ZIRINA

4 августа 2013 года

Если на ужин мясо, то ложиться надо не раньше, чем за 4 часа, чтобы оно полностью переварилось, если овощи или фрукты, то можно и за 2 часа до сна поужинать.

Ответить

Montrealaise

(автор поста)

4 августа 2013 года

Спасибо, девчонки, успокоили. Ужин за 3-4 часа до сна как раз подходит к моему режиму

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы