Fit test 2 (day 15)

сегодня был второй фит тест.
и вот мои результаты:
1. Switch Kicks 75 -> 95
2. Power Jacks 41 -> 46
3. Power Knees 50 -> 73
4. Power Jumps 10 -> 36
5. Globe Jumps 7 -> 13
6. Suicide Jumps 7 -> 10
7. Push-Up Jacks 10 -> 15
8. Low Plank Oblique 29 -> 36
Думаю неплохие изменения и уже не так всё тяжело даётся. Кое-где конечно что-то западает, но всё же.
Чувствую как укрепились ноги, стали ровнее и подтянулись. Так втянулась в insanity, что уже не представляю, как я без этого жила. ))

Тэги:  insanity

Рейтинг:  +2
m_romanova
5 августа 2013 года 68 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Fit test 2 (day 15)
Тэги: insanity

сегодня был второй фит тест.
и вот мои результаты:
1. Switch Kicks 75 -> 95
2. Power Jacks 41 -> 46
3. Power Knees 50 -> 73
4. Power Jumps 10 -> 36
5. Globe Jumps 7 -> 13
6. Suicide Jumps 7 -> 10
7. Push-Up Jacks 10 -> 15
8. Low Plank Oblique 29 -> 36
Думаю неплохие изменения и уже не так всё тяжело даётся... Читать полностью
 


Дневник m_romanova:



Комментарии:

30 октября 2013 года
0
ты всю инсанити уже прошла??
Я вот бросила
потом заново


Оставить свой комментарий
B i "