Устала от себя

Не могу не поныть. Тем более где, если не тут... Дома я веселая и жизнерадостная, на работе- энергичная и профессиональная, а вот в своем дневнике настоящая- беспомощная, грустная, ненавидящая себя.
Все просто, снова питание и фигура. Когда- то я была 52-55, потом набирала до 60, но во время беременности снова скинула до 57. Но потом выход на работу, стресс, сладости в постоянном доступе(хотя я их и не люблю, просто на автомате). В общем- 62, это я смогла взвеситься 2 недели назад. С тех пор не могу себя заставить встать на весы.

То ем мало 2-3 дня, то переедаю(привет старой подругее булимии), в общем, сейчас попробую снова взвеситься послезавтра и заставить себя делать это регулярно. Стимулирует. Безумно грустно от того, что до 52 еще 10 кг, до отпуска на море-3 недели, фигура просто отстой Хорошо, хоть хожу в зал 2 раза в неделю, эллипс, качалка, дорожка. Это единственное, что спасает- мышцы подкачаны, ровные, но блин покрыты жиром. Просто отвращение к себе испытываю, к этим ляжкам трущимся, бокам, подбородку второму...

Сил мне, сил...
Не отчаиваюсь. Мне нужно поймать волну- и я все- таки смогу похудеть.

Тэги:  поныть, фигура

Рейтинг:  +1
Selesha
6 августа 2013 года 51 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Устала от себя
Не могу не поныть. Тем более где, если не тут... Дома я веселая и жизнерадостная, на работе- энергичная и профессиональная, а вот в своем дневнике настоящая- беспомощная, грустная, ненавидящая себя.
Все просто, снова питание и фигура. Когда- то я была 52-55, потом набирала до 60, но во время беременности снова скинула до 57... Читать полностью
 


Дневник Selesha:



Комментарии:

6 августа 2013 года
0
Конечно все получится ))) Я вот тоже долго шла к тому что бы взять себя в руки и заняться собой. На момент когда я решила это сделать я весила 65 кг, а сегодня утром стала на весы и там 61,8. Ураа, иду дальше. До родов я весила 50 кг, но это мало, стремлюсь к 55 кг )))) И я верю все получится. Вместе веселее. Спасибо этому ссайту и девочкам здесь)))

6 августа 2013 года
0
..... А действительно ли - всё так уж трагично , как вы пишете? Это - вопрос - от "диетно-фитнессного" ветерана ... . У меня , например ( рост 172 ..) вид был таким , как вы пишете мышцы , скрытые слоем жира - при показателе - рост - минус 100....


Оставить свой комментарий
B i "