Не могу не поныть. Тем более где, если не тут... Дома я веселая и жизнерадостная, на работе- энергичная и профессиональная, а вот в своем дневнике настоящая- беспомощная, грустная, ненавидящая себя.
Все просто, снова питание и фигура. Когда- то я была 52-55, потом набирала до 60, но во время беременности снова скинула до 57. Но потом выход на работу, стресс, сладости в постоянном доступе(хотя я их и не люблю, просто на автомате). В общем- 62, это я смогла взвеситься 2 недели назад. С тех пор не могу себя заставить встать на весы.
То ем мало 2-3 дня, то переедаю(привет старой подругее булимии), в общем, сейчас попробую снова взвеситься послезавтра и заставить себя делать это регулярно. Стимулирует. Безумно грустно от того, что до 52 еще 10 кг, до отпуска на море-3 недели, фигура просто отстой
Хорошо, хоть хожу в зал 2 раза в неделю, эллипс, качалка, дорожка. Это единственное, что спасает- мышцы подкачаны, ровные, но блин покрыты жиром. Просто отвращение к себе испытываю, к этим ляжкам трущимся, бокам, подбородку второму...
Сил мне, сил...
Не отчаиваюсь. Мне нужно поймать волну- и я все- таки смогу похудеть.