немного о процессе)))

немного о процессе))) Доброго время суток, стройняшки!!!
Хочу поделиться промежуточными результатами своего похудения
Худею я с 1 июня, результат был, то были и срывы. Но я 8 июля я взяла себя в руки и рузультат таков, что сама рада до безумия. За все время похудела на 5,600 на системе - 60 и занимаюсь бодифлексом уже ровно 23 дня и результаты таковы что с начала были :
верхняя часть тела 112
нижняя часть тела 124
бедра 118
талия 115
грудь 116

Стало :

верхняя часть тела 108(-4)
нижняя часть тела 124
бедра 115 (-3)
талия 112 (-3)
грудь 114 (-2)

Чувство потрясающее от таких результатов, одежда уже висит как мешок, но благо лето в плятьях хожу но вещи которые раньше носила ждут меня скоро я и вас одену. Всем хороших результатов и терпения во всем
Рейтинг:  +9
ВераНика1986
6 августа 2013 года 87 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru немного о процессе)))
  Доброго время суток, стройняшки!!!
Хочу поделиться промежуточными результатами своего похудения
Худею я с 1 июня, результат был, то были и срывы. Но я 8 июля я взяла себя в руки и рузультат таков, что сама рада до безумия. За все время похудела на 5,600 на системе - 60 и занимаюсь бодифлексом уже ровно 23 дня и результаты таковы что с начала были :
верхняя часть тела 112... Читать полностью
 


Дневник ВераНика1986:



Комментарии:

6 августа 2013 года
0
Рада за тебя!ждем дальнейших успехов!!!

6 августа 2013 года
+1
спасибо большое за поддержку

6 августа 2013 года
+1
Отличный результат! Так держать! Сама на этой системе живу.

6 августа 2013 года
0
То что на ней жить надо это верно подмечено , очень хорошая вещь . И наедаешься и при этом все хорошо с организмом

6 августа 2013 года
0
Правильно, так держать и пусть вес к норме идёт.

6 августа 2013 года
+1
Да , давно надо было себя в руки брать, жаль что поздно приходит это осознание

6 августа 2013 года
0
Я тоже такая же , но Лучше поздно , чем никогда

6 августа 2013 года
+1
совершенно согласна

6 августа 2013 года
0
я вот тоже начала заниматься бодифлексом, всего лишь неделя))) вы по утрам занимаетесь?

6 августа 2013 года
0
да , я очень рано встаю
Получается что в 4:30 или 4:40 , до пяти утра позанималась , приняла душ, все дела порешала с животными и завтракать примерно в 6 или 6:10 , уже привыкла .Заряд на весь день такой , что горы могу свернуть .Живу на 5этаже , стала без одышки подниматься .Все отлично

6 августа 2013 года
0
ВераНика1986 пишет:
Получается что в 4:30 или 4:40
а ложитесь когда?

6 августа 2013 года
0
когда как в 22 и 23.Это Москва .Чтобы успеть все , встаю рано

6 августа 2013 года
0
вы большая молодец!!!

6 августа 2013 года
0
спасибо большое


Оставить свой комментарий
B i "