Привет, мои хорошие!!!
Что я вчера кушала...
утром рис с кусочком куриной грудки.
днем немного горохового супчика.
на ужин снова рис с курочкой.
в течении дня вода, чай, пара конфет.
В целом не густо.
Вечером пришли КД. Еда и вода вчерашняя остались во мне и результат...+ 1 кг!!!
Классно. 6 дней в голоде скидывала и за день, причем не обжорный, вернула
Но это не страшно, т.к. через 2-3 дня все встанет на свои места, вода уйдет и вес вернется. Ох уж эта наша женская доля.
Живот болит, надутый как у беременной, вся отекшая...в общем хороша и прекрасна.
Сегодня тоже ем, что хочется, а не хочется ничего, т.к. плохое самочувствие.
Вес не контролирую, пока КД первые 2 дня. А дальше с новыми силами биться с жиром буду!
Всем отвесиков и хорошего настроения.
я ношпой спасаюсь в 1-е дни
все пройдет и снова будут радовать отвесики
Я на - 60 попробую