Надо себя заставить снова сесть на диету... Потому что срыв был долгий... Сережа решил радикально откормить на отдыхе. После него сразу к родителям домой приехала на месяц. Тут тоже кормят. Причем, дома мама кормить-то кормит, но говорит, мол, "ой какая ты толстенькая стала.. надо бы на диетку-то сесть".
И тут меня, как молнией шибануло. Я вешу 65-66 вместо запланированных 59. Как же так?! Что делать?! Снова садиться на Дюкана? Но это слишком дорого будет. Особенно в Москве.
Пока я в Кирове, меня кормят "нормально", "как надо питаться". Все равно воды пью много, раз относительно правильно питаться не получается.
А с диетой пока заминочка
а мне срочно надо похудеть... и чем быстрее, тем лучше( Вот только я прекрасно понимаю, что быстро худеть ни в коем случае нельзя. Однако, какую диету выбрать, чтобы сбросить 15-16 кг, подскажите, пожалуйста. За относительно короткий срок..