Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:
e-katerino4ka , 6 марта 2011 года
здравствуйте! почему меня все раздражает? меня даже раздражает то,что меня раздражает! постоянно кричу, ругаюсь! возможно это от усталости! но отдохнув вечерок,я с нового дня такая-же раздражительная!


Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория
вы всегда так реагировали на разные события? или это только последнее время имеет место быть?



Комментарии:


e-katerino4ka , 9 марта 2011 года (автор вопроса)
последний год!
MASTERPSY , 9 марта 2011 года
сверхраздражительность - это показатель истощения нервной системы. Какие-то события накопились в виде переживаний и перегружают нервную систему. Возможно, действие этих факторов продолжается и сейчас, в т.ч. поэтому вам и недостаточно просто отдохнуть. Я бы рекомендовала вам курс телесной терапиии (или как минимум курс китайского массажа, например, массаж стоп), успокоительные попринимать (сходите к невропатологу, возможно, он помимо того, что пропишет лекарство, еще что-либо увидит), а также сходите к психологу - возможно, какие-то вещи требуют разрешения.
e-katerino4ka , 11 марта 2011 года (автор вопроса)
спасибо за ответ! к невропатологу я непременно схожу! психологов к сожалению в нашем городе нет! успокоительные на меня не действуют никак...


Написать комментарий:

Представьтесь: