У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

, 12 сентября 2013 года

Здравствуйте)) я не могу правильно рассчитать количество белков-жиров-углеводов( как правильно это сделать и сколько мне нужно БЖУ в день,чтобы снизить вес.Рост 170 вес 65 Заранее спасибо

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте! Ваш вес в норме и снижать его не рекомендуется. Содержание белков, жиров и углеводов в рационе зависит не только от веса и роста, но и от возраста, и уровня физической активности, и от наличия заболевания.

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно