У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:

Кики_90 , 27 сентября 2013 года

Здравствуйте! Мне 23 года и мой вес 71,9 кг на рост - 176 см. Очень хочу 60 кг. Уже 3 день питаюсь часто, но маленькими порциями. До этого сидела на разных диетах. За 2 дня удалось сбросить 1 кг. Это нормально? И какой рацион должен быть?

Ответ:

Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте! Ваш вес в норме. Старайтесь придерживаться принципов здорового питания.

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Диетология и снижение веса

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно