Фитнес - это просто!

Вопрос:
Иришка-М , 4 октября 2013 года
Здравствуйте Анна. Обращаюсь к Вам за помощью. Не могу похудеть (может конечно плохо стараюсь), но при этом ни занятия танцами (стрипдэнс), пиллатесом, колланетикой, ни бассейн, и все в сочетании, при загруженности 5 дней в неделю не дали результата. Все дело в том, что в 21 год я весила 56 кг, но (для лечения) пришлось пропить в течении года микродозированный гормональный препарат Диане35, во время приема все было хорошо, а вот после, я сразу начала поправляться. Сразу много набрала, до 75, но набор веса продолжается. Мне самой так довольно тяжело. Сейчас я вешу 114 кг, уже и заниматься очень тяжело. Подскажите, что лучше, с чего начать. Спасибо. С нетерпением жду ответа.


Ответ:
ответ готовится