Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Возьмите кусок обоев, достаточный по длине, чтобы вы могли на него лечь, а кто-то обвел ваш контур фломастером.
А потом встаньте и посмотрите на свой получившийся контур. Уверена, "пышечного" в контуре вы вряд ли увидете И как опять себя почувствуете пышной - так этот кусок бумаги с контуром разворачивайте и любуйтесь...
Еще хорошо бы фото - сессию себе заказать - у хорошего фотографа...Со всякими ракурсами вашей на сегодня стройности...Ну и разглядывать периодически