Главная > Консультации > Диетология и снижение веса

Диетология и снижение веса

Вопрос:
василек1324 , 27 октября 2013 года
Здравствуйте мне 28 лет, мой рост 155, вес 101 кг, сейчас нахожусь в декретном отпуске, во время родов я набрала 10 кг, после родов вес был как и до беременности, но в период лактации я набрала 10 кг. Помогите, как мне похудеть?


Ответ:
Татьяна Львовна Пилат
специалист-диетолог, доктор медицинских наук, генеральный директор компании «ЛЕОВИТ нутрио»
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, кормите ли Вы в данный момент грудью.



Комментарии:


василек1324 , 28 октября 2013 года (автор вопроса)
Да, но только ночью.
Леовит , 29 октября 2013 года
Здравствуйте! Тогда старайтесь питаться разнообразно, используя только свежие продукты, выполняйте специальные упражнения для кормящих мам, а к вопросу о похудении, если будет такая необходимость, вернетесь, когда закончите кормить грудью.
василек1324 , 29 октября 2013 года (автор вопроса)
Спасибо


Написать комментарий:

Представьтесь:



Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
oxygen1975 Scarabey ВикаТория2 Деменкова Лариса ЗаряУма Майраша

Всего на сайте: 10
Статусы:

"Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

Лилечек 70
9 дней назад
laras-2019 → жизнь продолжается!
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь