Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Мой рост 170, вес 72 кг. Я и на диетах сидела, и не ела после шести, и спортом занималась полтора года, ходила в тренажерный зал, и степаэробикой занималась. Было время когда у меня была очень активная работа, я бегала по лестницам, носила дела призывников по врачам, дополнительно спортом занималась и не ела после шести. Я не сбросила ни грамма... Также я купила себе инфракрасное одеяло и парюсь в нем. Сейчас исключила сладкое, соленое, соль заменила на небольшое количество соевого соуса натурального. И парюсь в инфракрасном одеяле, гуляю, ну может не много, но гуляю. Просто хочется мыслить верно еще. Я слышала, что люди, которые слишком много думают о результате не худеют...