Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Здравствуйте! Очень нуждаюсь в вашем совете. Судя по всем симптомам, у меня нервная булимия. Я похудела на 40 кг, но теперь моя жизнь превратилась в настоящий ад. Я уже не пытаюсь сидеть на диетах, просто хочу научиться нормально питаться, но ничего не получается, постоянное компульсивное переедание вечером. Скажите пожалуйста, что мне делать? Продолжать пытаться бороться самой или обратиться за помощью к специалисту?