Вопрос:
Ирина, добрый вечер! В последнее время, возникла проблема с питанием, а точнее с поеданием хлебобулочных изделий (хлеб, булочки, пирожное, печенье) Не могу справиться с собой, руки так и тянуться, как наемся, только потом думаю - ну все это последний раз, завтра или больше НИ-НИ... И вот чувствую что уже джинсы трещать по швам начинают(((( А вот раньше, когда я ни сидела на диетах такой проблемы не возникало. Получается что, каждый раз как в последний и не иначе. Подскажите как справиться с этой ПРОБЛЕМОЙ? Мне страшно от того что может быть дальше, контроль пропадает, где ошибка, в чем?
Ответ:
Здравствуйте, расскажите немного, сколько вам лет, какой сейчас рост - вес и какие события последнего периода жизни могли у вас пробудить тягу к хлебобулкам, о которой вы пишете...
Комментарии:
Написать комментарий: