У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Консультации > Фитнес - это просто!

Фитнес - это просто!

Вопрос:

Аноним , 9 февраля 2014 года

Анна подскажите, пожалуйста каким видом спорта можно заниматься на протяжении беременности. Я занимаюсь пилатесом и фитболом.Какие упражнения можно делать(на какие группы мышц) и что нужно убрать? Заранее благодарна.

Ответ:

Анна Миляева
Фитнес-эксперт, персональный тренер, бизнес-коуч

Добрый день!
Для того чтобы подробно ответить вам на данный вопрос необходимо понять, каково состояние поясничной области (есть ли или нет болей в спине, усилен ли прогиб и тп), а также срок вашей беременности. Жду уточнений, заранее спасибо!

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Фитнес - это просто!

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно