Медицинский психолог Татьяна Гер(асименко)

Вопрос:
Аноним , 17 февраля 2014 года
Здравствуйте, Татьяна! Со своим мужем я прожила 20 лет. Сын уже взрослый, собирается поступать в ВУЗ. У мужа последние четыре года развлечение - переписываться с девушками в соцсетях. Некоторые его переписки заканчивались встречами. Я, конечно, всё это очень тяжело переживала. Были попытки уйти от него, но он препятствовал и останавливал меня. В общем я смирилась с этой ситуацией, так как он не может бросить эти переписки, но как семьянин он прекрасный человек. И содержит семью практически он, т.к. я зарабатываю очень немного. К слову, живём мы в сельской местности, поэтому выбора работы практически нет. После нового года он мне заявил, что я ему не интересна и он меня не любит. Ну и намекнул, что вроде бы лучше было, чтоб я от него съехала (дом оформлен на него, хотя мы его перестраивали и благоустраивали вместе). У меня на этом фоне развилась жуткая депрессия. У меня опускаются руки, я не могу ничего делать ни дома, ни на работе. Постоянно в голове крутится мысль, что если он подаст на развод, я покончу с собой. Хуже всего, что я готова это сделать в любой момент. Понимаю, что это не выход. Пытаюсь отвлечь себя, слушаю медитации, занимаюсь спортом, вышиваю, но легче не становится. Желание одно - убежать, скрыться. Есть квартира в плачевном состоянии, чтобы привести её в жилопригодное состояние нужны средства, которых у меня нет. Но страшит меня не это. Уйдя от него я останусь ОДНА, без поддержки: родители умерли давно, родственники все далеко и муж не приветствовал моё общение с ними, поэтому за долгие годы моя связь с ними практически утеряна. Семья для меня всё! Одной мне ничего не надо! Я просто потеряла смысл жизни.


Ответ:

Татьяна Гер(асименко)
Медицинский психолог, гештальт-терапевт, высшая квалификац.категория
Ситуация достаточно тяжелая. Однако тяжелая не в объективном смысле, а в субъективном - в том, что вы чрезмерно ее переживаете. Вы настолько глубоко позволили своему мужу нарушить свои границы, что сейчас вам действительно трудно их восстановить обратно. Как вы эти границы позволили нарушать:
1. муж не приветствовал общение ваше с родственниками. И вы потеряли нормальную с ними связь. Какое право он на это имеет? Муж - человек хоть и близкий, но сторонний. А родственники - это навсегда.
2. вы хотели уйти от него, но он препятствовал этому. Вы остались с ним, потому что ему так было удобно. А когда он уже не хочет видеть вас рядом с собой, и предлагает вам "съехать", вы опять психологически поддаетесь ему. Вы были вся в нем. А где ВЫ сами? Где вы сами?
3. Он предлагает вам "съехать" с квартиры, в которую вы тоже вложили свою жизнь и 20 лет своего времени. Вас это не возмущает? Хочет развода - требуйте размена жилья.
4. У вас есть квартира. Пусть в плачевном состоянии. Но это все равно большое счастье! У вас есть пусть плохонькие, но тылы. И вы никогда не упадете ниже "плинтуса", не окажетесь на улице даже при самом плохом раскладе. Вы живете в сельской местности. Наверняка, вы человек с руками и трудолюбивый. Не белоручка. Значит справитесь с обустройством жилья.
5. Нет работы? Всегда есть удаленная работа через интернет. Мои клиентки с материальными проблемами как у вас и может быть хуже, уже осваивают профессии через интернет и зарабатывают посредством компьютера. И бояться компьютера тоже не надо. Не боги горшки обжигают.
6. Вы боитесь остаться ОДНА. Простите, но вы давно уже одна. Физическое присутствие мужа в квартире не означает, что вы не одна. Он занят интрижками на стороне, вы мало общаетесь. Он не очень-то уважает ваши чувства (мне жаль, что приходится такое писать). О каком единении вы говорите? О каком отсутствии одиночества? Это самообман был. В течение уже не одного года, вероятно. Поэтому наоборот, этот кризис в семье расценивайте как шанс снова вернуть себя себе, а не жить чужой жизнью (вы всю жизнь жили жизнью супруга, а когда ему это стало не надо, вы впали в депрессию, потому что давно не опирались на себя). Вставайте на ноги. Его омерзительный поступок - шанс обрести новую жизнь. И обида, которую он вам нанес, разве это не вызывает гнев? А гнев - хорошая сила, чтобы начать защищать себя.
Вы просто запугали себя, что жить без него не можете. Это иллюзия. Вам будет тяжело в ближайшее время. Очень тяжело. Но это просто этап. Это временно. Это пройдет. Я знаю, вы сейчас не видите для себя жизненных перспектив. Вам кажется, что это все - тупик. Дальше нет жизни. Поверьте психологу: всем людям, проходящим через такую боль и кризис, тоже вначале так кажется. Но это ложь. Жизнь просто жестко заставляет вас посмотреть правде в лицо (о вас и вашем супруге) и разворачивает вас к новой жизни. Прекращайте плакать. Уважайте себя. Возьмитесь за дело. Но съезжать не надо! Вы полжизни там прожили. Муж хочет освободиться от вас, а не вы от него. Вот пусть он и платит за свое желание - разменивает жилье. А он вишь чего захотел - и на елку влезть, и попу не наколоть.



Комментарии:


Аноним , 24 февраля 2014 года (автор вопроса)
Спасибо! поддержка мне сейчас просто необходима! Я пытаюсь выкарабкаться, но чувство обиды всё время берёт верх. Гнев, хорошо, но я не хочу своим гневом провоцировать его на более решительные действия. Раньше я очень активно отстаивала свою территории, но все эти бои ни к чему не привели, всё опять возвращается на круги своя. Сейчас я веду себя очень спокойно, ни коим образом не выдаю своего беспокойства. Он требует, чтобы я ему письменно изложила, что я хочу забрать. Я ничего не пишу, сказала ему на словах, чтобы он сделал дарственную на 1/2 дома сыну. Но не тут то было. Он заявил, что сыну уже исполнилось 18 лет, пусть поступает учиться и выписывается отсюда; дом он продаст, а на эти средства будет покупать другое жильё. Я в шоке! Подключила его родителей, хотя на существенную помощь с их стороны не расчитываю. Они пафосно относятся к своим снохам (не исключая меня), как к вещи, которую без проблем можно заменить. Старшие сыновья все уже в разводах, жён с детьми выставили, благо дети тоже взрослые, ещё и обсуждают на родительском совете какие они, дети, такие-сякие ездят в гости и, естественно, расчитывают на финансовую помощь от отцов, а у них (у отцов) уже новые семьи. Это всё семейное. Теперь этот каток катят на меня. Вы говорите съезжать не надо. Я и не съезжаю, но вчера мне уже было объявлено, что замки поменять не долго. Я рискую в один прекрасный день просто не войти в свой дом. Поэтому всё моё упорство опять-же сработает против меня.
MASTERPSY , 25 февраля 2014 года
Ничего подобного! Ваше упорство сработает на вас! Простите, позволю себе чисто человеческое, а не только профессиональное мнение. Ваш муж - просто хам и непорядочный человек! Вы правы, это семейное. Если поменяет замки-это все чушь, ничего не решает.Идите к юристу. У вас есть ВСЕ юридические основания получить как минимум половину совместно нажитого имущества. А как жена вы являетесь еще и прямым собственником. Ваша задача - не уступать. Боритесь как минимум ради сына - (потрясаще! ребенку отказать в жилье!).Но и ради себя и тех лет, что вы потратитили на него.
Аноним , 25 февраля 2014 года (автор вопроса)
Спасибо, что не оставляете меня одну! Умом я всё это понимаю, но у мужа мощная поддержка, его родственники. Родители приезжали, но ничего не изменилось. Свекровь разводит руками, но я знаю, что она на стороне сына, за меня заступаться не будет. Если он силой меня выставит за двери, его никто не остановит. Кошмар! Сегодня объявил мне, что 27.02 подаст на развод. Я в ответ, что подам в суд на раздел имущества. Но я только пугаю. Я знаю, что чтобы подать такое заявление надо заплатить госпошлину. Сумма выйдет приличная. Я не осилю. Нанимать адвоката тоже нет денег. Я никогда не думала, что окажусь в такой глупой ситуации. Моё упорство он воспринимает в штыки. Сегодня уже угрожал расправой. Принимать его условия? То есть собрать "свои манатки" и съехать от него. А сын? у него сейчас напряженный период, подготовка к ЕГЭ. Если я остаюсь здесь, значит вся эта ругань и разборки будут происходить ежедневно, действуя на его психику. Если я уйду, он тоже будет переживать. С места срывать я его сейчас не могу, потому что даже за неделю я не обеспечу ему нормальные условия для учёбы: там нет ни интернета, ни условий для приготовления пищи, там элементарно нет даже освещения... просто выведены провода под люстры-светильники. И здесь, без присмотра, я не могу его оставить. Кто знает что отцу взбредёт в голову. Ой, чувствую себя глупой курицей. Знаю, что во всём этом замешана ещё женщина с которой он встречается. Она настаивает на том, чтобы он скорее разводился. После каждой их встречи у нас дома разборки. Держусь, но сил всё меньше!
MASTERPSY , 25 февраля 2014 года
Стоп! Не паникуйте. Ваша первая задача-поверить в то, что вы взрослый, самостоятельный человек с большим жизн опытом; поэтому вы в состоянии отстоять свои интересы. Про госпошлину-сколько вы должны заплатить? Не может это быть неподъемной суммой. Про сына смиритесь с ситуаций, что он будет готовиться к экзаменам не в лучших условиях: и дома, и на квартире-везде свои проблемы будут. Это факт и не сходите с ума по этому поводу. Немедленно идите к юристу-как вам лучше поступить. Найдите хотя бы одного человека, с кем сможете делиться ппрежианиями. Кто вас морально поддержит. ОБЯЗАТЕЛЬНО ВЕРЬТЕ в свою победу. Вы не жена, а вы-Жена. И мужчина обязан с вами считаться! Вы сами в это не верите. А это проигрыш. Боритесь!!!
MASTERPSY , 25 февраля 2014 года
Юридически у вас есть ВСЕ козыри для победы. Поэтому ваш муж и пытается вас запугать и надавить, чтобы вы не воспользовались своим этим юридическим правом.
Аноним , 26 февраля 2014 года (автор вопроса)
Спасибо, я не паникую, я оцениваю создавшуюся ситуацию. Сегодня утром спокойно, но твердо я мужу сказала: "Пока сын готовится и сдаёт экзамены, никакого развода не будет. И обстановка в доме должна быть спокойная!" Он ответил: "Хорошо". Только на сколько хватит этого "хорошо". Он утром со всем соглашается, а к вечеру напридумывает себе всякой всячины и начинает мне "мозг выносить". Буду настаивать на временном перемирии, чтобы не дёргать сына. За это время может решу проблему с работой. А на дом у меня нет никаких прав. Дом был подарен моему мужу его родителями. За четырнадцать лет мы его весь перестроили, благоустроили и пристроили к нему ещё. Построили большой каменный гараж. Документально внесённые изменения не оформлены.
MASTERPSY , 26 февраля 2014 года
Ну и что, что не оформлены изменения. Вам не хватает юридич знаний, и это нормально. Но вы должны это исправить. Идите к юристу.
Аноним , 27 февраля 2014 года (автор вопроса)
Спасибо большое! Я ещё не решила, хочу ли я ввязываться во все эти разборки. Себе дороже будет, в плане здоровья. Если ничего не решим мирно, а я очень сомневаюсь, что такая возможность существует, то Бог ему судья!
MASTERPSY , 27 февраля 2014 года
Решать вам. Очень жаль, если вы отдадите то, что по закону жизни и по закону юридическому, человеку, который этого не только не заслуживает, но и наоборот, требует наказания по всем основанииям здравого смысла и порядочности. Таких людей надо наказывать за издевательства над близкими. Да и время жизни не вернешь. Но, если все это не пробудило ваших бойцовских качеств, то уступайте. Вам виднее, какой выбор даст вам больше покоя. Главное, чтобы вашим советником не был страх.
Аноним , 28 февраля 2014 года (автор вопроса)
Я не сдаюсь, и мной руководит не страх, а здравый рассудок. Ещё учась в школе я услышала такую фразу: Жизнь она мудрая, всё расставит по своим местам. С этим "злом" я пыталась бороться очень долго. Возможно я занимаю не своё место, раз у меня ничего не получилось. Сейчас я понимаю, что должна принять данную ситуацию и действовать спокойно и обдуманно. Он хотел меня сломать, всё быстренько "обстряпать", давя на мою психику. Но я максимально старалась сохранять спокойствие и не торопилась принимать решений, которых требовал он. Он знает, что запугивать меня бесполезно. Критическую точку я прошла устояв на ногах. Я бы пошла и в суд и наняла адвоката, если бы была уверена, что он будет действовать по закону. Но поскольку, порядочности у него нет, в ход пойдут все доступные для него методы. И в наше правосудие я тоже не верю (был печальный опыт). С его деньгами и связями он купит всех и вся. Поэтому я выбираю путь мирового соглашения с максимальной выгодой для себя, какую только смогу вытянуть с него. Но об этом знаю только Я. Он знает мою решительность, что я могу пойти в суд и затянуть время. Вместо ожидаемой свободы он получит головную боль на долгие годы. Поэтому ему тоже выгодно решить всё мирно. Остаётся только решить, что он сможет отдать без судебных разбирательств.
MASTERPSY , 3 марта 2014 года
Окей. Хорошо :)


Написать комментарий:

Представьтесь: