У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:

мамуляЕгорушки , 4 марта 2014 года

Здравствуйте.вам много задают вопросов про переедание.и как от него избавится.моя ситуация в том что я кормлю грудью и отказаться от пищи не могу.да,только так я худела раньше,на одной морковке или каше на воде.с детства заставляли все время доедать за собой и преглашали к столу по 6-7 раз за день.вот и результат,ем и остановится не могу.как с этим пороком бороться?может гипноз попробовать?

Ответ:

Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт

Здравствуйте, а какая у вас динамика веса за последние полгода? И какие продукты вас наиболее сейчас соблазняют? И сколько вы уже кормите грудью, когда планируете заканчивать?

Здравствуйте.спасибо что откликнулись.в начале беременности,это 18 месяцев назад была 63 кг,в конце беременности 86 кг,когда родила 75кг,сейчас 84кг.мучные продукты,особенно кондитерские и майонез будь он не ладен.когда сидела на диетах,сказала себе нет и не хотелось.а сейчас малейший стресс,да и просто хочется,я в холодильник.кормить хочу до весны.

Аноним , 4 марта 2014 года (автор вопроса)