Худеем правильно!

Здравствуйте! Мне 27. 171 и 71 вес. Почитала ранее адресованные вопросы и наткнулась на примерное меню. Изменила и дополнила, ориентируясь на себя. Подскажите пожалуйста, где и что я не так делаю. Я пыталась есть только правильные продукты, потом стала немного есть сладкое. всегда придерживаясь 1200 -1500 калориям. Завтрак: Яйца 1 шт плюс овощ/творог 100 гр плюс сыр 20-50 грамм/ каша (50) плюс тертое яблоко ложка меда/сыр- 20-50 грамм.Кофе с молоком без сахара. 2 дольки темного шоколада.или 2 инжира сушеного. Перекус- яблоко. Обед: Суп овощной или на втором мясном бульоне (при возможности) 150 гр+ мясное/рыбное блюдо (120 гр, размером с Вашу ладонь) + овощи (без ограничения) Ужин: Рыба/птица (100гр) + овощной гарнир без картофеля, свеклы, моркови. как правило помидоры, Огурцы.Или творог обезжиренный 100 гр. Много зеленого чая и воды. Или имбирного напитка. На ночь: любой кисломолочный продукт 200 мл Не ем полуфабрикаты, другой пищевой мусор. Спасибо!