Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Здравствуйте! Мой вес 80 кг, уже почти 3 года, ранее был около 60. Вес стал набиратся когда я пошла учится на вышку, контроля за питанием не было..а потом у меня выросла киста на яичнике..вследствие гормональный сбой, 1,5 года пила гормональные таблетки. Я не могу остановится в еде..ем постоянно.. с 80 вес максимум падал до 74, когда я немного бралась за себя..но затем все шло обратно. Постоянно ищу себе отговорки. Каждый день слышу упреки от родственников. от жениха, который отказывается женится пока я не вернусь к обратному весу. Он меня не бросает, но и хорошего мало..перестал видеть во мне девушку.. Каждый день хочу начать менятся, но в итоге ищу отговорки и могу провалятся весь вечер на диване..а в итоге переедание..головная боль..и полный психоэмоциональный дисбаланс... Непонимаю как себя заставить..понимаю что нужно, понимаю что проблемы со здоровьем не уйдут(начали вены набухать на ногах,анемия..и давление прыгает) пока я за себя не возьмусь и личная жизнь не наладится... что делать?