Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:
Yuliya17 , 12 июня 2014 года
Здравствуйте. В течение 1,5 месяцев сидела на 1500 калориях, похудела на 10 кг. Затем были нарушения в питании, приём запрещённых продуктов, и когда я снова села на 1500 калорий, вес остановился, похудения не происходит. Как быть, как дать организму толчок для дальнейшего снижения веса?


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт
Здравствуйте, сколько вы сейчас весите и п при каком росте?



Комментарии:


Yuliya17 , 17 июня 2014 года (автор вопроса)
Здравствуйте. Сейчас вес составляет 89,7 кг при росте 174 см.
Ирина Лопатухина , 18 июня 2014 года
А какое у вас телосложение? Какая кость? Какое телосложение у ближайших родственников? Вы как вес набирали - снижали в течение жизни? И сколько вам сейчас лет?


Написать комментарий:

Представьтесь: