У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Консультации > Консультация специалиста

Консультация специалиста

Вопрос:

Аноним , 18 декабря 2014 года

Здравствуйте! мне 16 лет и у меня рост 164, а вес 53,5. я немного набрала лишнего веса за последнее время. Что мне делать для того, чтобы похудеть до 49, так как было прежде?

Ответ:

Светлана Тихомирова
Консультант-диетолог компании «ЛЕОВИТ нутрио»

Здравствуйте!
У вас идеальный вес. Я не рекомендовала бы вам худеть при помощи диет т.к. организм еще формируется и ему для здорового протекания этого процесса необходимо полноценное питание. Лучше обратить свое внимание на похудение и укрепление мышц при помощи физических упражнений.

© 2010-2024 Diets.ru, проект компании «МедиаФорт». Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru О фотографиях и текстах, используемых на сайте

Консультация специалиста

Комментарии:

Написать комментарий:

Представьтесь:		- написать анонимно