Чувства и разум, душа и тело: гармония с Миром в гармонии с собой

Вопрос:
Аноним , 6 апреля 2011 года
здравствуйте! я худею с 12 марта,как только зарегистрировалась на сайте, стартовала с весом 80 кг. сейчас 77,5. Но все чаще лезут в голову мысли- а зачем собственно мне это нужно? И в то же время я радуюсь цыфре на весах, мне приятно что вес снижается. Но я себя не представляю в новом весе, слишком долго я прожила с этим, большим...Я ведь не голодаю, на системе -60. И все таки, может это депрессия? В прошлом году я худела летом, скинула 10 кг. и тогда все было по другому, другие ощущения, почему сейчас не так? помогите мне пожалуйста! Мне кажется что я теряю себя.


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт
Сколько вам лет? Какие у вас сейчас обстоятельства жизненные? С кем живете7 Где и с каким настроением работаете7 И зачем - вот правда зачем - пытаетесь вес скинуть?



Комментарии:


марина1977 , 11 апреля 2011 года (автор вопроса)
мне 33 года,я замужем ,счастлива, муж меня всегда во всем поддерживает, не он меня просил худеть, всегда говорит,что будет любить любую. работу свою я тоже люблю, но она у меня сидячая,движения мало,целый день за компьютером. перекусов правда нет. но вес все же набирается. а вес скинуть , просто хотелось себя и мужа конечно порадовать, да и для здоровья неплохо. хочеться носить "летящие" платья и туфли на каблуке.
Ирина Лопатухина , 12 апреля 2011 года
И как сами думаете, стоят "летящие платья" и каблуки вот этих ограничений и хлопот по снижению веса? Или вполне можно и так себе жить - и быть счастливой, любимой и довольной жизнью?
Аноним , 14 апреля 2011 года (автор вопроса)
спасибо огромное за ответы, но мне кажется что это было просто уныние, просто затяжная весна, отсутствие солнца и привело к хандре. все налаживается, еще раз спасибо вам!
Ирина Лопатухина , 14 апреля 2011 года
Да уж, с такой весной и правда тяжко и уныло жить...Правда...


Написать комментарий:

Представьтесь: